<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
     xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
     xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
     xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
     xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
     xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
     xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
    <channel>
        <title>BABAR MEDYA GURUBU</title>
        <link>https://www.efsanetan.com/</link>
        <description>Magazin Dünyası</description>
        <language>tr</language>
                        <item>
                    <title>SINAV BASKISI RİSKLİ ARAYIŞLARI ARTTIRIYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/sinav-baskisi-riskli-arayislari-arttiriyor/11017</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/sinav-baskisi-riskli-arayislari-arttiriyor/11017</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/04/28/sinav-baskisi-riskli-arayislari-arttiriyor-1777360637.jpg"  alt="SINAV BASKISI RİSKLİ ARAYIŞLARI ARTTIRIYOR"/></p>Uzmanlar uyarıyor: Sınav hazırlık sürecinde dikkat artırma vaadiyle kullanılan ürünler, doğru tedavinin önüne geçebilir. Ailelerin bilinçsiz yönlendirmeleri çocukların sağlığını riske atıyor.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 10:16:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/04/28/sinav-baskisi-riskli-arayislari-arttiriyor-1777360637.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>MEVSİM GEÇİŞLERİNDE ARTAN BAŞ AĞRILARINI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/mevsim-gecislerinde-artan-bas-agrilarini/11014</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/mevsim-gecislerinde-artan-bas-agrilarini/11014</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/04/27/mevsim-gecislerinde-artan-bas-agrilarini-1777294951.png"  alt="MEVSİM GEÇİŞLERİNDE ARTAN BAŞ AĞRILARINI"/></p>Hava koşullarındaki değişimler beyin damarlarında dalgalanmalara yol açarak baş ağrılarını tetikleyebiliyor. Atabay Medikal Direktörü ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Murat Yaycı, bu süreçte uyku, beslenme ve su tüketimi gibi alışkanlıkların büyük önem taşıdığını vurguladı.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 16:01:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/04/27/mevsim-gecislerinde-artan-bas-agrilarini-1777294951.png"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>MENENJİT KISA SÜREDE HAYATİ RİSK OLUŞTURABİLİR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/menenjit-kisa-surede-hayati-risk-olusturabilir/10951</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/menenjit-kisa-surede-hayati-risk-olusturabilir/10951</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/04/13/menenjit-kisa-surede-hayati-risk-olusturabilir-1776072923.jpg"  alt="MENENJİT KISA SÜREDE HAYATİ RİSK OLUŞTURABİLİR"/></p>Menenjitin kısa sürede ağırlaşabilen ciddi bir hastalık olduğunu belirten Uzm. Dr. Javadova, “Menenjit belirtileri başlangıçta hafif bir enfeksiyon gibi görülebilir ancak saatler içinde hızla kötüleşebilir. Bu nedenle erken müdahale hayati önem taşır” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 12:34:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/04/13/menenjit-kisa-surede-hayati-risk-olusturabilir-1776072923.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>İKLİM KRİZİ ALERJİYİ TETİKLİYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/iklim-krizi-alerjiyi-tetikliyor/10912</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/iklim-krizi-alerjiyi-tetikliyor/10912</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/04/04/iklim-krizi-alerjiyi-tetikliyor-1775291168.jpg"  alt="İKLİM KRİZİ ALERJİYİ TETİKLİYOR"/></p>Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Dr. Nurhan Sayaca, 4-10 Nisan Dünya Alerji Haftası kapsamında yaptığı açıklamada, iklim değişikliği, şehirleşme, hava kirliliği, yaşam tarzındaki değişiklikler ve kapalı ortamlarda daha fazla zaman geçirilmesinin alerjik hastalıkların görülme sıklığını arttırdığına dikkat çekti.]]></description>
	                    <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 11:25:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/04/04/iklim-krizi-alerjiyi-tetikliyor-1775291168.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ERKEN ÇOCUKLUKTA İHMAL EDİLEN BECERİ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/erken-cocuklukta-ihmal-edilen-beceri/10853</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/erken-cocuklukta-ihmal-edilen-beceri/10853</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/03/23/erken-cocuklukta-ihmal-edilen-beceri-1774263744.jpeg"  alt="ERKEN ÇOCUKLUKTA İHMAL EDİLEN BECERİ"/></p>Çocuk Gelişimi Uzmanı Fulya Bican, 3–6 yaş döneminde duygusal regülasyon, öz denetim ve dayanıklılık becerilerinin çocuğun yalnızca sınıf içi uyumunu değil, ilerleyen yıllardaki akademik başarı, ruhsal iyi oluş ve sosyal ilişkilerini de etkilediğini belirtti. Bican’a göre anaokulu, akademik yarışın başladığı yer değil; çocuğun kriz anındaki tepkisinin, bekleme becerisinin ve hayal kırıklığı toleransının şekillendiği temel dönem.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 14:00:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/03/23/erken-cocuklukta-ihmal-edilen-beceri-1774263744.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>RAMAZAN BAYRAMINDA SAĞLIKLI BESLENMENİN İPUÇLARI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/ramazan-bayraminda-saglikli-beslenmenin-ipuclari/10827</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/ramazan-bayraminda-saglikli-beslenmenin-ipuclari/10827</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/03/18/ramazan-bayraminda-saglikli-beslenmenin-ipuclari-1773842008.jpeg"  alt="RAMAZAN BAYRAMINDA SAĞLIKLI BESLENMENİN İPUÇLARI"/></p>Özel Egepol Hastaneleri Uzman Diyetisyeni Cansu Kahraman, Ramazan ayı boyunca tutulan orucun ardından gelen bayramda aşırı derecede tatlı ve yağlı gıdaları tüketmenin zararlı sonuçlara neden olabileceğini söyledi.]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 16:52:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/03/18/ramazan-bayraminda-saglikli-beslenmenin-ipuclari-1773842008.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>RAMAZAN’DA PROBİYOTİK VE LİF TÜKETİMİNE DİKKAT</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/ramazanda-probiyotik-ve-lif-tuketimine-dikkat/10801</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/ramazanda-probiyotik-ve-lif-tuketimine-dikkat/10801</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/03/11/ramazanda-probiyotik-ve-lif-tuketimine-dikkat-1773217739.jpg"  alt="RAMAZAN’DA PROBİYOTİK VE LİF TÜKETİMİNE DİKKAT"/></p>Ramazan ayında değişen öğün saatleri ve uzun süreli açlık, sindirim sistemi üzerinde önemli etkiler yaratabiliyor. Yaklaşık 13–14 saate kadar uzayan açlık süresi, özellikle dengesiz beslenmeyle birleştiğinde kabızlık, şişkinlik, hazımsızlık ve mide problemlerinin daha sık görülmesine yol açabiliyor.]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 11:28:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/03/11/ramazanda-probiyotik-ve-lif-tuketimine-dikkat-1773217739.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>RAMAZAN’DA DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/ramazanda-dikkat-edilmesi-gerekenler/10720</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/ramazanda-dikkat-edilmesi-gerekenler/10720</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/19/ramazanda-dikkat-edilmesi-gerekenler-1771492076.jpeg"  alt="RAMAZAN’DA DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER"/></p>Ramazan’da gün boyu süren açlık nedeniyle iftar, sahur ve bu iki öğün arasındaki beslenme düzeni büyük önem taşıyor. Metabolizmanın yavaşlamasından olumsuz etkilenmemek, gün içinde enerji seviyesini ve zihinsel odağı koruyabilmek için yalnızca doğru seçimler yapmak değil, kaçınılması gereken alışkanlıklara da dikkat etmek gerekiyor. Ramazan başlamadan önce vücudu hazırlamanın süreci çok daha rahat geçirmeye yardımcı olacağını söyleyen Central Hospital’dan Diyetisyen Dr. Yaren Hocaoğlu, Ramazan ayında sıklıkla yapılan hataları, Ramazan öncesi alışveriş listesinde olması gerekenleri, diyet yapanların bu süreci nasıl geçirmesi gerektiğini ve örnek iftar ile sahur menülerini paylaştı.]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 12:07:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/19/ramazanda-dikkat-edilmesi-gerekenler-1771492076.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>RAMAZANDA KİLO ALMADAN SAĞLIKLI BESLENİN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/ramazanda-kilo-almadan-saglikli-beslenin/10692</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/ramazanda-kilo-almadan-saglikli-beslenin/10692</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/16/ramazanda-kilo-almadan-saglikli-beslenin-1771234942.jpeg"  alt="RAMAZANDA KİLO ALMADAN SAĞLIKLI BESLENİN"/></p>Ramazan ayının gelmesiyle beslenme alışkanlıklarının değiştiğini belirten Egepol Hastaneleri Beslenme ve Diyet Uzmanı Cansu Kahraman, Ramazan ayında kilo almadan sağlıklı beslenmenin ipuçlarını paylaştı.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 12:41:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/16/ramazanda-kilo-almadan-saglikli-beslenin-1771234942.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GÖZ SAĞLIĞININ GELECEĞİ ANKARA’DA ŞEKİLLENDİ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/goz-sagliginin-gelecegi-ankarada-sekillendi/10691</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/goz-sagliginin-gelecegi-ankarada-sekillendi/10691</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/16/goz-sagliginin-gelecegi-ankarada-sekillendi-1771234890.jpg"  alt="GÖZ SAĞLIĞININ GELECEĞİ ANKARA’DA ŞEKİLLENDİ"/></p>Ankara Etlik Şehir Hastanesi ve göz sağlığı teknolojilerinin dünya liderlerinden ZEISS işbirliğiyle düzenlenen Ophthalmic Future Summit’26, tıp dünyasını geleceğin cerrahi teknolojileriyle Ankara’da buluşturdu.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 12:40:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/16/goz-sagliginin-gelecegi-ankarada-sekillendi-1771234890.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>HAREKETSİZLİK, ALKOL VE SİGARA, KOLON KANSERİ RİSKİNİ ARTIRIYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/hareketsizlik-alkol-ve-sigara-kolon-kanseri-riskini-artiriyor/10690</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/hareketsizlik-alkol-ve-sigara-kolon-kanseri-riskini-artiriyor/10690</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/16/hareketsizlik-alkol-ve-sigara-kolon-kanseri-riskini-artiriyor-1771234816.jpeg"  alt="HAREKETSİZLİK, ALKOL VE SİGARA, KOLON KANSERİ RİSKİNİ ARTIRIYOR"/></p>Dünyada olduğu gibi ülkemizde de sık rastlanan kanser türlerinden biri olan kolon kanserinde erken tanı hayat kurtarıyor.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 12:39:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/16/hareketsizlik-alkol-ve-sigara-kolon-kanseri-riskini-artiriyor-1771234816.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>HER BEL AĞRISI FITIK DEĞİLDİR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/her-bel-agrisi-fitik-degildir/10666</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/her-bel-agrisi-fitik-degildir/10666</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/12/her-bel-agrisi-fitik-degildir-1770888044.jpg"  alt="HER BEL AĞRISI FITIK DEĞİLDİR"/></p>Bel ağrısında doğru bilinen yanlışlara uzman uyarısı: MR sonucu değil, bütüncül değerlendirme önemli.]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 12:19:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/12/her-bel-agrisi-fitik-degildir-1770888044.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>EN GÜÇLÜ SİLAHIMIZ ERKEN TANI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/en-guclu-silahimiz-erken-tani/10635</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/en-guclu-silahimiz-erken-tani/10635</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/04/en-guclu-silahimiz-erken-tani-1770192489.jpg"  alt="EN GÜÇLÜ SİLAHIMIZ ERKEN TANI"/></p>Kanser, dünya genelinde kardiyovasküler hastalıklardan sonra en sık görülen ikinci ölüm nedeni olarak önemli bir halk sağlığı sorunu olmaya devam ediyor. ]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 11:07:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/04/en-guclu-silahimiz-erken-tani-1770192489.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>KIŞ DEPRESYONUNU GÖRMEZDEN GELMEYİN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/kis-depresyonunu-gormezden-gelmeyin/10626</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/kis-depresyonunu-gormezden-gelmeyin/10626</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/03/kis-depresyonunu-gormezden-gelmeyin-1770109282.jpg"  alt="KIŞ DEPRESYONUNU GÖRMEZDEN GELMEYİN"/></p>Kış depresyonunun genellikle sonbahar sonu ve kış aylarında ortaya çıktığını belirten Uzman Klinik Psikolog Buse Gökçe, “Güneş ışığının azalmasıyla birlikte beyindeki serotonin ve melatonin dengesi bozulur. Bu durum ruh hali ve uyku düzenini doğrudan etkiler. Ancak sorun yalnızca biyolojik değildir. Modern yaşamda kapalı alanlarda geçirilen uzun süreler de tabloyu ağırlaştırmaktadır” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 12:00:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/02/03/kis-depresyonunu-gormezden-gelmeyin-1770109282.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GÖZLERDEN SAĞLIĞA ERKEN UYARI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/gozlerden-sagliga-erken-uyari/10594</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/gozlerden-sagliga-erken-uyari/10594</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/28/gozlerden-sagliga-erken-uyari-1769592751.jpg"  alt="GÖZLERDEN SAĞLIĞA ERKEN UYARI"/></p>Türkiye’de modern tıp eğitiminde henüz resmi bir uzmanlık alanı olarak yer almayan iridoloji, dünyanın birçok ülkesinde tamamlayıcı ve koruyucu sağlık yaklaşımı olarak kullanılıyor. Amerika Birleşik Devletleri’nde hem tıp hem de natüropatik tıp alanlarında uzmanlık eğitimi alan Dr. Filiz Baran, iridolojinin Türkiye’de bilimsel ve akademik bir çerçevede ele alınması gerektiğini söylüyor.]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 12:31:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/28/gozlerden-sagliga-erken-uyari-1769592751.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>SULANMA VE KAŞINTI VARSA DEMODEX PARAZİTİNE DİKKAT</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/sulanma-ve-kasinti-varsa-demodex-parazitine-dikkat/10580</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/sulanma-ve-kasinti-varsa-demodex-parazitine-dikkat/10580</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/26/sulanma-ve-kasinti-varsa-demodex-parazitine-dikkat-1769416204.jpg"  alt="SULANMA VE KAŞINTI VARSA DEMODEX PARAZİTİNE DİKKAT"/></p>Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Kurucusu Prof. Dr. Mahmut Kaşkaloğlu, kirpik diplerinde yaşayan demodex adlı parazitin, kuru göz hastalığına neden olabileceği konusunda uyarıda bulundu.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 11:29:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/26/sulanma-ve-kasinti-varsa-demodex-parazitine-dikkat-1769416204.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>AYNI ÇATI ALTINDA BULUŞTURUYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/ayni-cati-altinda-bulusturuyor/10548</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/ayni-cati-altinda-bulusturuyor/10548</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/19/ayni-cati-altinda-bulusturuyor-1768813997.jpg"  alt="AYNI ÇATI ALTINDA BULUŞTURUYOR"/></p>
Hekimlik ile psikoloji alanındaki uzmanlığını aynı çatı altında buluşturan Dr. Figen Üzer; Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp ( GETAT) uygulamalarından hipnoterapi ve kupa terapisi hizmetleri sunmanın yanı sıra, ruh sağlığı alanında psikolojik danışmanlık, aile danışmanlığı, psikoterapi ve eş terapisi görevlerini de yürüterek hastalarına ve danışanlarına bütüncül bir sağlık yaklaşımı sunmaktadır. Uzun yıllara dayanan kamu deneyimi, akademik birikimi ve çok disiplinli çalışmalarıyla ruh sağlığı ve bağımlılıkla mücadele alanlarında öne çıkan isimler arasında yer almaktadır.
]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 12:12:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/19/ayni-cati-altinda-bulusturuyor-1768813997.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>BİR BAŞARI HİKAYESİ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/bir-basari-hikayesi/10544</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/bir-basari-hikayesi/10544</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/17/bir-basari-hikayesi-1768647661.jpg"  alt="BİR BAŞARI HİKAYESİ"/></p>Diş Hekimi Erkan Kara, Ankara’nın en büyük özel diş hastanesini kurarak sağlık alanında önemli bir adım atmıştır. ]]></description>
	                    <pubDate>Sat, 17 Jan 2026 14:00:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/17/bir-basari-hikayesi-1768647661.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>EVDE HASTA BAKIMINDA KÜÇÜK HATALAR BÜYÜK RİSKLER DOĞURABİLİR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/evde-hasta-bakiminda-kucuk-hatalar-buyuk-riskler-dogurabilir/10541</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/evde-hasta-bakiminda-kucuk-hatalar-buyuk-riskler-dogurabilir/10541</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/16/evde-hasta-bakiminda-kucuk-hatalar-buyuk-riskler-dogurabilir-1768550530.jpg"  alt="EVDE HASTA BAKIMINDA KÜÇÜK HATALAR BÜYÜK RİSKLER DOĞURABİLİR"/></p>
İstanbul Rumeli Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Sağlık Bakım Hizmetleri Bölüm Başkanı ve Evde Hasta Bakımı Programı Öğr. Gör. Hatice Akdemir, evde hasta bakımında doğru beslenme ve fiziksel desteğin, iyileşme sürecinin temel taşları arasında yer aldığını vurguladı. 
]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 11:00:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/16/evde-hasta-bakiminda-kucuk-hatalar-buyuk-riskler-dogurabilir-1768550530.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>UZMANLARDAN MEVSİMSEL DUYGU DURUMU BOZUKLUĞU UYARISI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/uzmanlardan-mevsimsel-duygu-durumu-bozuklugu-uyarisi/10490</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/uzmanlardan-mevsimsel-duygu-durumu-bozuklugu-uyarisi/10490</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/08/uzmanlardan-mevsimsel-duygu-durumu-bozuklugu-uyarisi-1767864004.jpg"  alt="UZMANLARDAN MEVSİMSEL DUYGU DURUMU BOZUKLUĞU UYARISI"/></p>Uzmanlar, kış aylarında azalan gün ışığı ve hareketsizliğin ruh sağlığı üzerinde önemli etkiler yarattığını belirtiyor. İstanbul Rumeli Üniversitesi Psikoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ömer Faruk Şimşek, Mevsimsel Duygu Durumu Bozukluğu’na (MDBB) karşı erken farkındalığın ve yaşam alışkanlıklarında yapılacak küçük değişikliklerin büyük fark yaratabileceğini söylüyor.]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 12:19:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/08/uzmanlardan-mevsimsel-duygu-durumu-bozuklugu-uyarisi-1767864004.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ELEKTRONİK SİGARALAR AKCİĞER KANSERİNE NEDEN OLUYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/elektronik-sigaralar-akciger-kanserine-neden-oluyor/10485</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/elektronik-sigaralar-akciger-kanserine-neden-oluyor/10485</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/06/elektronik-sigaralar-akciger-kanserine-neden-oluyor-1767688528.jpg"  alt="ELEKTRONİK SİGARALAR AKCİĞER KANSERİNE NEDEN OLUYOR"/></p>Özel Sağlık Hastanesi GöğüsHastalıkları Uzmanı Dr. Tutku Çerçi, kullanımı giderekyaygınlaşan ve masum zannedilen elektronik sigaraların, akciğerkanserine neden olduğunu ve uzak durulması gerektiğini söyledi.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 11:34:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2026/01/06/elektronik-sigaralar-akciger-kanserine-neden-oluyor-1767688528.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ARKASINDA LİPÖDEM OLABİLİR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/arkasinda-lipodem-olabilir/10399</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/arkasinda-lipodem-olabilir/10399</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/12/19/arkasinda-lipodem-olabilir-1766136822.jpg"  alt="ARKASINDA LİPÖDEM OLABİLİR"/></p>Prof. Dr. Ahmet Karacalar Uyarıyor: Lipödem hastalığı özellikle bacak ve daha sonra kol ve kalçaları tutan ağrılı yağlanma olarak bilinir. Ancak sorunlar yağlanma ile sınırlı değildir. Özellikle başta diz olmak üzere eklem sorunları sıklıkla görülür.]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 12:33:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/12/19/arkasinda-lipodem-olabilir-1766136822.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>MİKRO ALDATMA BELİRTİLERİ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/mikro-aldatma-belirtileri/10385</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/mikro-aldatma-belirtileri/10385</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/12/18/mikro-aldatma-belirtileri-1766045205.png"  alt="MİKRO ALDATMA BELİRTİLERİ"/></p>Modern ilişkiler, dijital iletişimin yoğunlaşmasıyla birlikte yeni sadakat sınamalarıyla karşı karşıya. Sosyal medya, mesajlaşma uygulamaları ve çevrimiçi etkileşimler, ilişki dinamiklerinde başta fark edilmeyen ama sonradan etkileri hissedilen kritik roller oynuyor. Yapılan son araştırma sadakatsizliğin minik işaretleri olan mikro aldatma davranışları belirginleştikçe çiftlerin duygusal bağının zayıfladığını ortaya koyuyor.Fransa merkezli, 13 milyonun üzerinde üyesi ve 16 yıllık deneyimiyle Avrupa'nın en popüler kaçamak platformu olan Gleeden’ın Türkiye'deki kullanıcıları arasında gerçekleşen araştırması mikro aldatmanın en yaygın formlarını inceledi. Araştırmaya 1.342 kadın ve 2.053 erkek katıldı.]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 11:04:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/12/18/mikro-aldatma-belirtileri-1766045205.png"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>KAS SİHİRBAZI BURÇİN PARASAYAR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/kas-sihirbazi-burcin-parasayar/10384</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/kas-sihirbazi-burcin-parasayar/10384</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/12/18/kas-sihirbazi-burcin-parasayar-1766045038.jpg"  alt="KAS SİHİRBAZI BURÇİN PARASAYAR"/></p>Güzelliği yalnızca bir “görünüm” değil; beden, zihin ve duyguların uyumu olarak tanımlayan Burçin Parasayar, geliştirdiği Doctor Best Protocol®️ sistemiyle Türkiye’de ve Avrupa’da adından sıkça söz ettiriyor.]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 11:02:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/12/18/kas-sihirbazi-burcin-parasayar-1766045038.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>DÜNYA GENELİNDE ARTIYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/dunya-genelinde-artiyor/10373</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/dunya-genelinde-artiyor/10373</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/12/16/dunya-genelinde-artiyor-1765887174.jpg"  alt="DÜNYA GENELİNDE ARTIYOR"/></p>Çocukluk çağının en sık görülen nöro gelişimsel bozuklukları arasında yer alan Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), erken çocukluk döneminde başlayıp çoğu zaman yetişkinlik yıllarında da etkisini sürdürüyor. Bu durum eğitim hayatından iş yaşamına, sosyal ilişkilerden günlük hayata kadar geniş bir alanda zorluklara yol açabiliyor. Erken tanı, aile desteği ve kişiye özgü terapi planlarıyla DEHB’nin yönetilebilir bir durum olduğunun altını çizen Auto Train Brain Ceo’su Dr. Günet Eroğlu, “Beyin dalgalarını takip ederek kişinin dikkat, odaklanma ve öz denetim becerilerini geliştirmeyi hedefleyen nöro geribildirim gibi yöntemler, belirtilerin yönetilmesinde olumlu bir yaklaşım sunuyor” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 15:12:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/12/16/dunya-genelinde-artiyor-1765887174.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ÇİZME FERMUARI KAPANMAYANLAR DİKKAT</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/cizme-fermuari-kapanmayanlar-dikkat/10334</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/cizme-fermuari-kapanmayanlar-dikkat/10334</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/12/05/cizme-fermuari-kapanmayanlar-dikkat-1764939531.png"  alt="ÇİZME FERMUARI KAPANMAYANLAR DİKKAT"/></p>(İSTANBUL) – Kış aylarının gelmesiyle birlikte çizmeler vitrinleri süslerken, pek çok kadın için bu durum estetik bir hayalden çok, "fermuar kapanmama" stresine dönüşüyor. Genellikle "Benim kemiklerim kalın" veya "Genetik yapım böyle" denilerek kabullenilen kalın ayak bilekleri ve baldırların aslında tıbbi bir durumun habercisi olabileceği belirtildi. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karacalar, bu tablonun altında genellikle "Lipödem" (Ağrılı Yağlanma Sendromu) hastalığının yattığına dikkat çekti.]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 05 Dec 2025 15:58:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/12/05/cizme-fermuari-kapanmayanlar-dikkat-1764939531.png"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>KIŞ AYLARINDA BAĞIŞIKLIĞINIZI GÜÇLENDİRECEK 10 İPUCU</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/kis-aylarinda-bagisikliginizi-guclendirecek-10-ipucu/10311</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/kis-aylarinda-bagisikliginizi-guclendirecek-10-ipucu/10311</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/12/02/kis-aylarinda-bagisikliginizi-guclendirecek-10-ipucu-1764665377.jpg"  alt="KIŞ AYLARINDA BAĞIŞIKLIĞINIZI GÜÇLENDİRECEK 10 İPUCU"/></p>Bir Halk Sağlığı inovasyonu olarak hayata geçen Bir Adım Sağlık, kış ayları için bağışıklığınızı güçlendirecek ve hayatınızı kolaylaştıracak öneriler sunuyor. Kışı daha güçlü ve daha dengeli geçirmenize yardımcı olacak bu öneriler, sadece bağışıklığınızı değil, genel iyilik hâlinizi de destekleyecek.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 11:48:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/12/02/kis-aylarinda-bagisikliginizi-guclendirecek-10-ipucu-1764665377.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>MEVSİM GEÇİŞLERİNDE ARTAN BAŞ AĞRILARINA DİKKAT</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/mevsim-gecislerinde-artan-bas-agrilarina-dikkat/10248</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/mevsim-gecislerinde-artan-bas-agrilarina-dikkat/10248</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/11/19/mevsim-gecislerinde-artan-bas-agrilarina-dikkat-1763541217.jpg"  alt="MEVSİM GEÇİŞLERİNDE ARTAN BAŞ AĞRILARINA DİKKAT"/></p>Mevsim geçişleri, yalnızca doğayı değil bedenimizi de etkiliyor. Atabay İlaç Medikal Direktörü ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Murat Yaycı mevsim geçişlerinde sık görülen baş ağrılarına karşı uyarıyor: “Vücudumuz, değişime baş ağrısı gibi sinyallerle tepki verir. Mevsim geçişlerinde bu sinyalleri doğru okumak ve yaşam alışkanlıklarını buna göre düzenlemek gerekir.”]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 19 Nov 2025 11:32:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/11/19/mevsim-gecislerinde-artan-bas-agrilarina-dikkat-1763541217.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>DR. ELVAN GAYE ELVAN'DAN KIŞIN EN ETKİLİ  BAKIM TRENDLERİ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/dr-elvan-gaye-elvandan-kisin-en-etkili-bakim-trendleri/10242</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/dr-elvan-gaye-elvandan-kisin-en-etkili-bakim-trendleri/10242</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/11/18/dr-elvan-gaye-elvandan-kisin-en-etkili-bakim-trendleri-1763456120.jpg"  alt="DR. ELVAN GAYE ELVAN'DAN KIŞIN EN ETKİLİ  BAKIM TRENDLERİ"/></p>Kış ayları, cildin yenilenmesi ve daha sağlıklı bir görünüme kavuşması için en ideal dönemlerden biri olarak kabul edilir. Güneş ışınlarının azalması, sıcaklık değişimlerinin ciltte yarattığı matlık ve kuruluk derken birçok kişi için bu mevsim cilt bakımına ağırlık verme fırsatı olarak değerlendirilir.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 11:54:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/11/18/dr-elvan-gaye-elvandan-kisin-en-etkili-bakim-trendleri-1763456120.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>DUYGUSAL MANİPÜLASYONLAR ÖZ SAYGIYI YOK EDİYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/duygusal-manipulasyonlar-oz-saygiyi-yok-ediyor/10241</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/duygusal-manipulasyonlar-oz-saygiyi-yok-ediyor/10241</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/11/18/duygusal-manipulasyonlar-oz-saygiyi-yok-ediyor-1763456067.jpg"  alt="DUYGUSAL MANİPÜLASYONLAR ÖZ SAYGIYI YOK EDİYOR"/></p>İkili ilişkilerde gözlemlenen duygusal manipülasyonlar ve maruz kalan kişinin öz saygısını yok ediyor ve psikolojik problemlere neden oluyor.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 11:53:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/11/18/duygusal-manipulasyonlar-oz-saygiyi-yok-ediyor-1763456067.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI ANNE KARNINDA BAŞLIYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/agiz-ve-dis-sagligi-anne-karninda-basliyor/10218</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/agiz-ve-dis-sagligi-anne-karninda-basliyor/10218</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/11/12/agiz-ve-dis-sagligi-anne-karninda-basliyor-1762945466.jpg"  alt="AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI ANNE KARNINDA BAŞLIYOR"/></p>İstanbul Rumeli Üniversitesi Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Melike Özlem Eken, ağız ve diş sağlığının temellerinin anne karnında atıldığını belirterek, beslenme alışkanlıklarının ve ağız bakımının yalnızca dişlerin değil, genel sağlığın da anahtarı olduğunu söyledi.]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 12 Nov 2025 14:03:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/11/12/agiz-ve-dis-sagligi-anne-karninda-basliyor-1762945466.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GRİBİ HAFİFE ALMAYIN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/gribi-hafife-almayin/10179</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/gribi-hafife-almayin/10179</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/11/03/gribi-hafife-almayin-1762173193.jpg"  alt="GRİBİ HAFİFE ALMAYIN"/></p>Halk arasında çoğu zaman birkaç gün içinde atlatılan basit bir hastalık gibi görülen grip, özellikle risk gruplarında ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzman Dr. Murat Yaycı, “Grip tedavi edilmediğinde ortaya çıkan zatürre; kalp ve damar sorunlarına neden olabiliyor. Ayrıca grip, beyin iltihabı, solunum yetmezliği gibi ciddi sağlık problemlerine de yol açabiliyor” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 15:32:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/11/03/gribi-hafife-almayin-1762173193.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>BİR ADIM SAĞLIK’TAN MEME KANSERİ FARKINDALIK AYI ÇAĞRISI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/bir-adim-sagliktan-meme-kanseri-farkindalik-ayi-cagrisi/10108</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/bir-adim-sagliktan-meme-kanseri-farkindalik-ayi-cagrisi/10108</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/10/21/bir-adim-sagliktan-meme-kanseri-farkindalik-ayi-cagrisi-1761034960.jpg"  alt="BİR ADIM SAĞLIK’TAN MEME KANSERİ FARKINDALIK AYI ÇAĞRISI"/></p>Bir Halk Sağlığı inovasyonu olarak hayata geçen ve koruyucu sağlık yaklaşımını yaygınlaştırmayı amaçlayan Bir Adım Sağlık, Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında kadın sağlığının en kritik başlıklarından biri olan meme kanserinde erken tanının belirleyici rolüne dikkat çekiyor.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 11:21:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/10/21/bir-adim-sagliktan-meme-kanseri-farkindalik-ayi-cagrisi-1761034960.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GRİPTE ERKEN TEDAVİ HAYAT KURTARIYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/gripte-erken-tedavi-hayat-kurtariyor/10063</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/gripte-erken-tedavi-hayat-kurtariyor/10063</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/10/13/gripte-erken-tedavi-hayat-kurtariyor-1760348341.jpg"  alt="GRİPTE ERKEN TEDAVİ HAYAT KURTARIYOR"/></p>Atabay İlaç Medikal Direktörü ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Murat Yaycı, sonbahar ve kış aylarında artan grip vakalarına dikkat çekerek, “Grip sanıldığının aksine hafif bir hastalık değil. Hastalığın ilk günlerinde uygulanacak antiviral tedavi, özellikle risk gruplarında zatürre gibi ağır sonuçların riskini azaltıyor. Vakit kaybetmeden doktora başvurmak hem kişisel sağlığın korunması hem de çevreye bulaşmanın önlenmesi açısından kritik önemde” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 12:38:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/10/13/gripte-erken-tedavi-hayat-kurtariyor-1760348341.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>RÜZGAR VE SOĞUK HAVA GÖZ KURULUĞUNU TETİKLİYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/ruzgar-ve-soguk-hava-goz-kurulugunu-tetikliyor/9939</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/ruzgar-ve-soguk-hava-goz-kurulugunu-tetikliyor/9939</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/09/22/ruzgar-ve-soguk-hava-goz-kurulugunu-tetikliyor-1758532043.jpeg"  alt="RÜZGAR VE SOĞUK HAVA GÖZ KURULUĞUNU TETİKLİYOR"/></p>
Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, mevsim değişimleriyle birlikte hava koşullarına bağlı olarak gözlerde kuruluk ve alerji görülebildiğini söyledi.
]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 12:06:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/09/22/ruzgar-ve-soguk-hava-goz-kurulugunu-tetikliyor-1758532043.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>BOYUN VE KOLTUK ALTINDAKİ ŞİŞLİK LENFOMA BELİRTİSİ OLABİLİR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/boyun-ve-koltuk-altindaki-sislik-lenfoma-belirtisi-olabilir/9901</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/boyun-ve-koltuk-altindaki-sislik-lenfoma-belirtisi-olabilir/9901</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/09/15/boyun-ve-koltuk-altindaki-sislik-lenfoma-belirtisi-olabilir-1757928917.png"  alt="BOYUN VE KOLTUK ALTINDAKİ ŞİŞLİK LENFOMA BELİRTİSİ OLABİLİR"/></p>Boyun ve koltuk altındaki şişliklerin, nedeni bilinmeyen kilo kaybının ve yoğun gece terlemelerinin lenfoma habercisi olabileceğini belirten Hematoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Şahin Balçık, “Boyun, koltuk altı veya kasık bölgelerinde nohut, mercimek ya da fasulye büyüklüğünde şişlikler görülebilir. Lenfoma belirtilerini göz ardı etmemek ve hızlıca hekime başvurmak hastalığın ilerlemesini önleyebilir. Erken tanı, tedavi seçeneklerini artırır ve yaşam kalitesini yükseltir” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 12:34:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/09/15/boyun-ve-koltuk-altindaki-sislik-lenfoma-belirtisi-olabilir-1757928917.png"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GÖZ RENGİ DEĞİŞTİRME AMELİYATIYLA, HAYATA 'RENKLİ' BAKIN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/goz-rengi-degistirme-ameliyatiyla-hayata-renkli-bakin/9839</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/goz-rengi-degistirme-ameliyatiyla-hayata-renkli-bakin/9839</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/09/03/goz-rengi-degistirme-ameliyatiyla-hayata-renkli-bakin-1756885659.jpg"  alt="GÖZ RENGİ DEĞİŞTİRME AMELİYATIYLA, HAYATA 'RENKLİ' BAKIN"/></p>
Son yıllarda dünyada olduğu gibi ülkemizde de yaygınlaşan göz rengi değiştirme ameliyatı (Keratopigmentasyon), tıbbi nedenlerin yanında estetik bir görünüm amacıyla da tercih ediliyor.
]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 03 Sep 2025 10:46:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/09/03/goz-rengi-degistirme-ameliyatiyla-hayata-renkli-bakin-1756885659.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>SICAK HAVALARDA ÇOCUKLARDA MİDE-BAĞIRSAK ENFEKSİYONU ARTABİLİR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/sicak-havalarda-cocuklarda-mide-bagirsak-enfeksiyonu-artabilir/9765</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/sicak-havalarda-cocuklarda-mide-bagirsak-enfeksiyonu-artabilir/9765</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/08/22/sicak-havalarda-cocuklarda-mide-bagirsak-enfeksiyonu-artabilir-1755864263.jpg"  alt="SICAK HAVALARDA ÇOCUKLARDA MİDE-BAĞIRSAK ENFEKSİYONU ARTABİLİR"/></p>
Sıcak havaların, çocuklarda kusma ve ishal gibi mide-bağırsak sorunlarının artmasına neden olduğunu belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alıya Javadova, “Bu durum genellikle mide-bağırsak enfeksiyonlarının en belirgin işaretidir” dedi.
]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 15:03:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/08/22/sicak-havalarda-cocuklarda-mide-bagirsak-enfeksiyonu-artabilir-1755864263.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>SADE YAĞ HEM SİNDİRİM DOSTUDUR HEM DE TOKLUĞU ARTIRIR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/sade-yag-hem-sindirim-dostudur-hem-de-toklugu-artirir/9738</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/sade-yag-hem-sindirim-dostudur-hem-de-toklugu-artirir/9738</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/08/18/sade-yag-hem-sindirim-dostudur-hem-de-toklugu-artirir-1755510731.jpg"  alt="SADE YAĞ HEM SİNDİRİM DOSTUDUR HEM DE TOKLUĞU ARTIRIR"/></p>
Sade yağın faydaları konusunda bilgilendirmede bulunan Diyetisyen Sena Pekşen, “Orta zincirli yağ asitleri içeren sade yağ, hızlı enerji sağlamanın yanı sıra uzun süre tokluk hissi de oluşturur. Ayrıca, yemeklere hafif kavrulmuş bir aroma katarak lezzet artırıcı bir rol oynar” dedi.
]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 18 Aug 2025 12:51:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/08/18/sade-yag-hem-sindirim-dostudur-hem-de-toklugu-artirir-1755510731.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>OKULLAR AÇILMADAN ÇOCUKLARIN GÖZ MUAYENELERİNİ YAPTIRIN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/okullar-acilmadan-cocuklarin-goz-muayenelerini-yaptirin/9706</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/okullar-acilmadan-cocuklarin-goz-muayenelerini-yaptirin/9706</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/08/14/okullar-acilmadan-cocuklarin-goz-muayenelerini-yaptirin-1755161350.jpg"  alt="OKULLAR AÇILMADAN ÇOCUKLARIN GÖZ MUAYENELERİNİ YAPTIRIN"/></p>Yaz tatilinin bitmesine az bir süre kaldığını hatırlatan Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, ailelerin yaz tatilini fırsat bilerek çocuklarının göz muayenelerini yaptırmalarında fayda olduğunu söyledi.]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 11:48:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/08/14/okullar-acilmadan-cocuklarin-goz-muayenelerini-yaptirin-1755161350.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>YAZ SICAKLARINDA BAŞ AĞRISI VE BİTKİNLİĞE DİKKAT</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/yaz-sicaklarinda-bas-agrisi-ve-bitkinlige-dikkat/9698</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/yaz-sicaklarinda-bas-agrisi-ve-bitkinlige-dikkat/9698</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/08/14/yaz-sicaklarinda-bas-agrisi-ve-bitkinlige-dikkat-1755157351.jpg"  alt="YAZ SICAKLARINDA BAŞ AĞRISI VE BİTKİNLİĞE DİKKAT"/></p>Atabay Medikal Direktörü Uzman Dr. Murat Yaycı, yaz aylarında sıcağa bağlı halsizlik ile baş ağrısının bu dönemde göz ardı edilen ama ciddi sağlık tehditleri oluşturan vakalar olduğuna dikkat çekerek, “Sıcağa bağlı baş ağrısını hafife almayın” uyarısında bulundu.]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 10:41:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/08/14/yaz-sicaklarinda-bas-agrisi-ve-bitkinlige-dikkat-1755157351.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ALS HASTALIĞINDA ERKEN TANI VE TEDAVİ ÖNEMLİ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/als-hastaliginda-erken-tani-ve-tedavi-onemli/9602</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/als-hastaliginda-erken-tani-ve-tedavi-onemli/9602</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/29/als-hastaliginda-erken-tani-ve-tedavi-onemli-1753777036.jpg"  alt="ALS HASTALIĞINDA ERKEN TANI VE TEDAVİ ÖNEMLİ"/></p>Özel Sağlık Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Atilla Kara, beyin ve omurilik sistemini etkileyen ALS hastalığında erken tanının hastalığın seyrini yavaşlatmak ve yaşam kalitesini artırmak adına kritik öneme sahip olduğunu vurguladı.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 11:16:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/29/als-hastaliginda-erken-tani-ve-tedavi-onemli-1753777036.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>KLİMA KULLANIRKEN ALERJİ RİSKİNİ AZALTMANIN 5 YOLU</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/klima-kullanirken-alerji-riskini-azaltmanin-5-yolu/9566</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/klima-kullanirken-alerji-riskini-azaltmanin-5-yolu/9566</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/22/klima-kullanirken-alerji-riskini-azaltmanin-5-yolu-1753179779.jpg"  alt="KLİMA KULLANIRKEN ALERJİ RİSKİNİ AZALTMANIN 5 YOLU"/></p>Serinlemek isterken sağlığınızdan olmayın! Yaz aylarında klimaların yanlış kullanımı, özellikle alerjisi olanlar için ciddi risk oluşturuyor. Ancak alınacak bazı basit önlemlerle bu riskler büyük oranda önlenebiliyor.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 13:22:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/22/klima-kullanirken-alerji-riskini-azaltmanin-5-yolu-1753179779.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>YAZ TATİLİ ÖĞRENME KAYBI OLMASIN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/yaz-tatili-ogrenme-kaybi-olmasin/9557</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/yaz-tatili-ogrenme-kaybi-olmasin/9557</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/21/yaz-tatili-ogrenme-kaybi-olmasin-1753098655.jpg"  alt="YAZ TATİLİ ÖĞRENME KAYBI OLMASIN"/></p>Yaz tatili, dinlenmek ve eğlenmek için harika bir fırsat olsa da özellikle disleksi, DEHB gibi öğrenme güçlükleri yaşayan çocuklar için "yaz tatili öğrenme kaybı" riskini ortaya çıkarabiliyor. Çünkü bu dönemde aileler ya memleketlerine ya da tatile gittikleri için eğitim kesintiye uğrayabiliyor. Oysaki bu kişilerin beynindeki öğrenme süreçleri farklı işlediği için, bilgilerin pekiştirilmesi ve yeni becerilerin kazanılmasında süreklilik ve düzen büyük önem taşıyor.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 14:50:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/21/yaz-tatili-ogrenme-kaybi-olmasin-1753098655.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>YAZ AYLARINDA ARTAN FİZİKSEL AKTİVİTELERE DİKKAT</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/yaz-aylarinda-artan-fiziksel-aktivitelere-dikkat/9524</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/yaz-aylarinda-artan-fiziksel-aktivitelere-dikkat/9524</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/15/yaz-aylarinda-artan-fiziksel-aktivitelere-dikkat-1752569019.png"  alt="YAZ AYLARINDA ARTAN FİZİKSEL AKTİVİTELERE DİKKAT"/></p>Yaz mevsimiyle birlikte artan fiziksel işler, bel ve sırt sağlığını tehdit ediyor. Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzm. Dr. Murat Yaycı, özellikle tarım ve bahçe işleriyle uğraşanlara önemli uyarılarda bulundu.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 15 Jul 2025 11:42:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/15/yaz-aylarinda-artan-fiziksel-aktivitelere-dikkat-1752569019.png"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>HER 8 KADINDAN BİRİ MEME KANSERİ RİSKİ TAŞIYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/her-8-kadindan-biri-meme-kanseri-riski-tasiyor/9476</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/her-8-kadindan-biri-meme-kanseri-riski-tasiyor/9476</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/08/her-8-kadindan-biri-meme-kanseri-riski-tasiyor-1751963406.jpg"  alt="HER 8 KADINDAN BİRİ MEME KANSERİ RİSKİ TAŞIYOR"/></p>Özel Sağlık Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. İsmail Yaman, kadınlarda en sık görülen tür olan meme kanserinde erken tanı ve tedavinin önemine dikkat çekti.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 11:29:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/08/her-8-kadindan-biri-meme-kanseri-riski-tasiyor-1751963406.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>MİGREN SADECE BASİT BİR BAŞ AĞRISI DEĞİL</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/migren-sadece-basit-bir-bas-agrisi-degil/9470</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/migren-sadece-basit-bir-bas-agrisi-degil/9470</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/07/migren-sadece-basit-bir-bas-agrisi-degil-1751892976.jpg"  alt="MİGREN SADECE BASİT BİR BAŞ AĞRISI DEĞİL"/></p>Dünya genelinde 1 milyardan fazla insanı etkileyen migren, yalnızca bir baş ağrısı olmanın çok ötesinde, yaşam kalitesini düşüren ve günlük hayatı sekteye uğratan ciddi bir nörolojik hastalık. Türkiye’de ise her 100 kişiden 16 ila 21’i migren hastası. Özellikle kadınları erkeklere oranla daha fazla etkileyen bu hastalık, toplumda hâlâ yeterince ciddiye alınmıyor. Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Meliha Aydın, migrenin belirtilerinden korunma yollarına, doğru bilinen yanlışlardan tedavi seçeneklerine kadar uzanan konulara dikkat çekiyor.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 07 Jul 2025 15:55:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/07/migren-sadece-basit-bir-bas-agrisi-degil-1751892976.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>YEME BOZUKLUĞU OLANLAR UZMAN HEKİMLERE DANIŞMALI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/yeme-bozuklugu-olanlar-uzman-hekimlere-danismali/9438</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/yeme-bozuklugu-olanlar-uzman-hekimlere-danismali/9438</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/02/yeme-bozuklugu-olanlar-uzman-hekimlere-danismali-1751451527.jpg"  alt="YEME BOZUKLUĞU OLANLAR UZMAN HEKİMLERE DANIŞMALI"/></p>Son zamanlarda gündeme gelen Anoreksiya Nervoza (yeme bozukluğu) hastalığı, uzman hekimler gözetiminde tedavi edilmediği takdirde organ yetmezliği hatta ölüme neden olabiliyor.]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 13:17:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/02/yeme-bozuklugu-olanlar-uzman-hekimlere-danismali-1751451527.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>BEYİN SİNYALLERİNİ ANLAMAK KİŞİYE ÖZEL EĞİTİM ÇÖZÜMLERİNİN KAPISINI ARALIYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/beyin-sinyallerini-anlamak-kisiye-ozel-egitim-cozumlerinin-kapisini-araliyor/9433</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/beyin-sinyallerini-anlamak-kisiye-ozel-egitim-cozumlerinin-kapisini-araliyor/9433</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/02/beyin-sinyallerini-anlamak-kisiye-ozel-egitim-cozumlerinin-kapisini-araliyor-1751443087.png"  alt="BEYİN SİNYALLERİNİ ANLAMAK KİŞİYE ÖZEL EĞİTİM ÇÖZÜMLERİNİN KAPISINI ARALIYOR"/></p>Yaklaşık 100 milyar nöron ve 100 trilyon sinaps bağlantısı içeren beyin, insan vücudunun en karmaşık organlarından biri olarak öne çıkıyor. Önceden bu organın yapısının ve işlevinin sabit olduğu düşünülürken, oradaki sinyalleri görme fikri bile bilim kurgu filmlerine özgü bir hayal oluyordu. Ancak günümüzde teknoloji bu hayali gerçeğe çevirdiğini dile getiren Auto Train Brain CEO’su Günet Eroğlu, “Beyninizden gelen o karmaşık sinyal ağını anlamak, her bir bireyin kendi öğrenme profiline özel çözümler üretmenin önünü açıyor. En başta disleksi gibi sinapslar arasındaki bağlantısızlıktan medyana gelen öğrenme güçlüğü gibi durumlar nörogeribildirim yapılarak çözülüyor” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 10:57:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/07/02/beyin-sinyallerini-anlamak-kisiye-ozel-egitim-cozumlerinin-kapisini-araliyor-1751443087.png"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>YÜZÜNÜZ GENÇ GÖRÜNEBİLİR AMA ELLER GERÇEKLERİ SÖYLÜYOR OLABİLİR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/yuzunuz-genc-gorunebilir-ama-eller-gercekleri-soyluyor-olabilir/9396</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/yuzunuz-genc-gorunebilir-ama-eller-gercekleri-soyluyor-olabilir/9396</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/06/26/yuzunuz-genc-gorunebilir-ama-eller-gercekleri-soyluyor-olabilir-1750937133.jpeg"  alt="YÜZÜNÜZ GENÇ GÖRÜNEBİLİR AMA ELLER GERÇEKLERİ SÖYLÜYOR OLABİLİR"/></p>Yüz bölgesine yapılan bakım ve gençleştirme işlemleriyle daha dinç bir görünüm elde etmek mümkün. Ancak bu bakım elleri kapsamadığında, zamanla dikkat çeken bir uyumsuzluk ortaya çıkabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Aslı Tokmak, ellerin yaşlanma sürecindeki rolüne ve bu süreci yavaşlatmak için alınabilecek önlemlere dikkat çekiyor.]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 26 Jun 2025 14:24:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/06/26/yuzunuz-genc-gorunebilir-ama-eller-gercekleri-soyluyor-olabilir-1750937133.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>KLİMA KAYNAKLI BAŞ AĞRILARINA DİKKAT</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/klima-kaynakli-bas-agrilarina-dikkat/9371</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/klima-kaynakli-bas-agrilarina-dikkat/9371</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/06/23/klima-kaynakli-bas-agrilarina-dikkat-1750678952.jpg"  alt="KLİMA KAYNAKLI BAŞ AĞRILARINA DİKKAT"/></p>Yaz aylarında yaygın olarak kullanılan klimalar, baş ağrılarına yol açabiliyor. Uzman Dr. Murat Yaycı, klima kaynaklı baş ağrılarını önlemek için alınması gereken önlemleri paylaştı.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 14:41:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/06/23/klima-kaynakli-bas-agrilarina-dikkat-1750678952.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>RUH SAĞLIĞI ÜZERİNDEKİ YANSIMALARI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/ruh-sagligi-uzerindeki-yansimalari/9355</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/ruh-sagligi-uzerindeki-yansimalari/9355</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/06/20/ruh-sagligi-uzerindeki-yansimalari-1750409385.jpeg"  alt="RUH SAĞLIĞI ÜZERİNDEKİ YANSIMALARI"/></p>Sanal kumar bağımlılığının genellikle anksiyete, depresyon, sosyal izolasyon ve dürtüsellik gibi psikolojik belirtilerle birlikte görüldüğünü söyleyen Uzm. Dr. Akal, “Bu durum, bilişsel işlevlerde bozulma, duygudurum dalgalanmaları ve intihar riskinde artışla ilişkilendirilmiştir. Bağımlı bireylerde kendini suçlu ve değersiz hissetme yaygın olup, bu olumsuz duyguların tekrar kumara yönelimi tetikleyebildiği bilinmektedir” diye konuştu.]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 20 Jun 2025 11:49:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/06/20/ruh-sagligi-uzerindeki-yansimalari-1750409385.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>BAYRAMDA YİYECEKLERİNİZE DİKKAT EDİN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/bayramda-yiyeceklerinize-dikkat-edin/9261</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/bayramda-yiyeceklerinize-dikkat-edin/9261</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/06/02/bayramda-yiyeceklerinize-dikkat-edin-1748857274.jpg"  alt="BAYRAMDA YİYECEKLERİNİZE DİKKAT EDİN"/></p>Özel Egepol Hastaneleri Uzman Diyetisyeni Cansu Kahraman, Kurban Bayramı'nda aşırı et ve tatlı tüketilmemesine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 12:40:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/06/02/bayramda-yiyeceklerinize-dikkat-edin-1748857274.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ÇAĞIN SESSİZ ÇIĞLIĞI ‘UYKUSUZLUK’</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/cagin-sessiz-cigligi-uykusuzluk/9172</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/cagin-sessiz-cigligi-uykusuzluk/9172</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/05/15/cagin-sessiz-cigligi-uykusuzluk-1747297640.jpg"  alt="ÇAĞIN SESSİZ ÇIĞLIĞI ‘UYKUSUZLUK’"/></p>Son yılların yükselen trendi “İyi yaş alma” veya “Sağlıklı yaşlanma” konuları denilince akla sağlıklı beslenme ve egzersiz gelse de kaliteli uyku tam da bu ikilinin ortasında yer alıyor. Öyle ki, uyku problemleri tek başına hem ruh sağlığı etkiliyor hem de günlük hayatta akla gelebilecek pek çok hastalığın habercisi olabiliyor. Eskilerin ‘uyusun da büyüsün’ sözü bir dönem unutulmuş olsa da günümüzde hem çocuklar hem yetişkinler hem de ileri yaş bireyler için yaşam kalitesi adına uykunun önemini tekrar gün yüzüne çıkarıyor.]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 15 May 2025 11:26:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/05/15/cagin-sessiz-cigligi-uykusuzluk-1747297640.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>AĞRILARDAN NASIL KURTULURSUNUZ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/agrilardan-nasil-kurtulursunuz/9069</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/agrilardan-nasil-kurtulursunuz/9069</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/04/26/agrilardan-nasil-kurtulursunuz-1745656452.jpg"  alt="AĞRILARDAN NASIL KURTULURSUNUZ"/></p>Nöroloji ve Algoloji uzmanı Uzmanı. Dr. Meltem Mutlucan “Argoloji” ağrı bilimi hakkında çarpıcı açıklamalara imza attı.]]></description>
	                    <pubDate>Sat, 26 Apr 2025 11:33:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/04/26/agrilardan-nasil-kurtulursunuz-1745656452.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>YİRMİLİK DİŞLER İHMALE GELMİYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/yirmilik-disler-ihmale-gelmiyor/9066</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/yirmilik-disler-ihmale-gelmiyor/9066</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/04/25/yirmilik-disler-ihmale-gelmiyor-1745569009.jpg"  alt="YİRMİLİK DİŞLER İHMALE GELMİYOR"/></p>Uzman Diş Hekimi Dr. Ümit Sait Yavuz, yirmilik dişlerin zamanında çekilmemesi halinde diğer dişlerin formunu bozabileceği ve gülüş estetiğini olumsuz etkileyebileceği uyarısında bulundu. Özellikle diş teli tedavisi görmüş hastaların bu konuda daha dikkatli olması gerektiğini belirten Yavuz, BravoDent'in uzman kadrosu ve Avrupa standartlarındaki kliniğiyle hastalarına en iyi hizmeti sunduğunu vurguladı.]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 11:15:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/04/25/yirmilik-disler-ihmale-gelmiyor-1745569009.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>UZMANINDAN CİLT KANSERİ UYARISI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/uzmanindan-cilt-kanseri-uyarisi/8951</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/uzmanindan-cilt-kanseri-uyarisi/8951</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/04/04/uzmanindan-cilt-kanseri-uyarisi-1743766693.jpg"  alt="UZMANINDAN CİLT KANSERİ UYARISI"/></p>Bazal hücreli karsinom (BHK) hakkında bilgi veren Dermatoloji Uzmanı Dr. Enkhjargal (Egi) Losol, “Ciltte en sık rastlanan kanser türüdür. Genellikle ilk belirtisi, ciltte hafif şeffaf bir kabarıklık olarak gözlemlenir ve çoğunlukla baş, boyun, kulak ve ense gibi güneşe maruz kalan bölgelerde gelişir” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 04 Apr 2025 14:36:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/04/04/uzmanindan-cilt-kanseri-uyarisi-1743766693.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>BAYRAMDA TATLI TÜKETİMİNE DİKKAT</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/bayramda-tatli-tuketimine-dikkat/8921</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/bayramda-tatli-tuketimine-dikkat/8921</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/26/bayramda-tatli-tuketimine-dikkat-1742985469.jpg"  alt="BAYRAMDA TATLI TÜKETİMİNE DİKKAT"/></p>Diş sağlığına dair önemli uyarılarda bulunan Uzman Doktor Sonay Öztan Gökhan, bayramda artan şeker ve tatlı tüketiminin ağız ve diş sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti. Gökhan, “Diş fırçalayarak ve diş ipi kullanarak bu zararları azaltabilirsiniz” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 26 Mar 2025 13:37:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/26/bayramda-tatli-tuketimine-dikkat-1742985469.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ÇOCUKLARA VE GENÇLERE RAMAZAN İÇİN SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/cocuklara-ve-genclere-ramazan-icin-saglikli-beslenme-onerileri/8902</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/cocuklara-ve-genclere-ramazan-icin-saglikli-beslenme-onerileri/8902</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/22/cocuklara-ve-genclere-ramazan-icin-saglikli-beslenme-onerileri-1742632507.jpg"  alt="ÇOCUKLARA VE GENÇLERE RAMAZAN İÇİN SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ"/></p>Ramazan ayında oruç tutan çocuklar ve gençler için sağlıklı ve dengeli beslenmenin büyük önem ve dengesiz beslenme, gün boyu halsizlik, odaklanma problemleri ve ders veriminde düşüşlere yol açabilir” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Sat, 22 Mar 2025 11:34:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/22/cocuklara-ve-genclere-ramazan-icin-saglikli-beslenme-onerileri-1742632507.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>YUTULABİLİR MİDE BALONUYLA GÜVENİLİR ZAYIFLAMA</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/yutulabilir-mide-balonuyla-guvenilir-zayiflama/8876</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/yutulabilir-mide-balonuyla-guvenilir-zayiflama/8876</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/18/yutulabilir-mide-balonuyla-guvenilir-zayiflama-1742285389.jpg"  alt="YUTULABİLİR MİDE BALONUYLA GÜVENİLİR ZAYIFLAMA"/></p>Allurion Mide Balonu, ameliyat, endoskopi veya anestezi gerektirmeyen, yutulabilir bir mide balonu olup, yaklaşık 15-20 dakikalık bir işlemle, kapsül formunda yutulur ve midede sıvı ile doldurulur. ]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 11:08:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/18/yutulabilir-mide-balonuyla-guvenilir-zayiflama-1742285389.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ÜNLÜ ŞEF OĞULLARIYLA MUTFAĞA GİRDİ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/unlu-sef-ogullariyla-mutfaga-girdi/8875</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/unlu-sef-ogullariyla-mutfaga-girdi/8875</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/18/unlu-sef-ogullariyla-mutfaga-girdi-1742285293.jpg"  alt="ÜNLÜ ŞEF OĞULLARIYLA MUTFAĞA GİRDİ"/></p>Güzel oyuncu Derya Şen ile evlendikten sonra Toprakcan ve Aslancan adında iki oğlu olan ünlü şef Ayvaz Akbacak, oğullarıyla mutfağa girdi. ]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 11:06:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/18/unlu-sef-ogullariyla-mutfaga-girdi-1742285293.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GELECEĞİN SAĞLIK TARAMA MODELİ: RUH SAĞLIĞI CHECK-UP</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/gelecegin-saglik-tarama-modeli-ruh-sagligi-check-up/8872</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/gelecegin-saglik-tarama-modeli-ruh-sagligi-check-up/8872</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/17/gelecegin-saglik-tarama-modeli-ruh-sagligi-check-up-1742209847.jpg"  alt="GELECEĞİN SAĞLIK TARAMA MODELİ: RUH SAĞLIĞI CHECK-UP"/></p>MOODİST PSİKİYATRİ VE NÖROLOJİ HASTANESİ TARAFINDAN GELİŞTİRİLEN Ruh Sağlığı Check-Up Programları Bütüncül bir yaklaşımla çok yönlü değerlendirme yaparak doğru tedavi planlamasına ışık tutuyor.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 14:10:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/17/gelecegin-saglik-tarama-modeli-ruh-sagligi-check-up-1742209847.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>BESLENME ALIŞKANLIKLARI VE YAŞAM BİÇİMİ KRİTİK ROL OYNUYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/beslenme-aliskanliklari-ve-yasam-bicimi-kritik-rol-oynuyor/8860</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/beslenme-aliskanliklari-ve-yasam-bicimi-kritik-rol-oynuyor/8860</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/14/beslenme-aliskanliklari-ve-yasam-bicimi-kritik-rol-oynuyor-1741946288.jpg"  alt="BESLENME ALIŞKANLIKLARI VE YAŞAM BİÇİMİ KRİTİK ROL OYNUYOR"/></p>
Türkiye'de yaklaşık olarak 68 binin üzerinde hasta, son dönem böbrek yetersizliği nedeniyle diyaliz tedavisi görüyor. Daviva Healthcare Medikal Direktörü Prof. Dr. Zerrin Bicik Bahçebaşı, beslenme alışkanlıkları ve sosyoekonomik düzeyin bu artışta etkili olduğunu dile getiriyor.
]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 14 Mar 2025 12:57:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/14/beslenme-aliskanliklari-ve-yasam-bicimi-kritik-rol-oynuyor-1741946288.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GRİP BASİT ÖNLEMLERLE KONTROL ALTINA ALINABİLİR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/grip-basit-onlemlerle-kontrol-altina-alinabilir/8789</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/grip-basit-onlemlerle-kontrol-altina-alinabilir/8789</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/03/grip-basit-onlemlerle-kontrol-altina-alinabilir-1740992350.jpg"  alt="GRİP BASİT ÖNLEMLERLE KONTROL ALTINA ALINABİLİR"/></p>Grip, tedavi edilmediğinde ciddi sağlık problemlerine sebep olabilir. Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzm. Dr. Murat Yaycı, “Grip, hızlı başlanan tedavi ve bir takım basit önlemlerle kontrol altına alınabilir. Gripte antiviral tedavi mevcut. İlk 48 saat içinde antiviral tedaviye başlanmalı” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 03 Mar 2025 11:58:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/03/grip-basit-onlemlerle-kontrol-altina-alinabilir-1740992350.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>UZMANINDAN RAMAZAN İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/uzmanindan-ramazan-icin-beslenme-onerileri/8782</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/uzmanindan-ramazan-icin-beslenme-onerileri/8782</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/01/uzmanindan-ramazan-icin-beslenme-onerileri-1740823106.jpg"  alt="UZMANINDAN RAMAZAN İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ"/></p>Sahur ve iftar öğünlerinde yapılan beslenme hatalarının, oruç tutan kişilerin sağlıklarını ciddi şekilde etkileyebileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sena Pekşen, “Bu hataları önlemek için dengeli, hafif, sağlıklı ve sindirimi kolay gıdalar tercih edilmeli, aşırı tuz, şeker ve yağ alımından kaçınılmalıdır” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 12:57:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/03/01/uzmanindan-ramazan-icin-beslenme-onerileri-1740823106.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>30 DAKİKADA 10 YAŞ GENÇLEŞMEK MÜMKÜN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/30-dakikada-10-yas-genclesmek-mumkun/8668</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/30-dakikada-10-yas-genclesmek-mumkun/8668</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/02/13/30-dakikada-10-yas-genclesmek-mumkun-1739433631.jpg"  alt="30 DAKİKADA 10 YAŞ GENÇLEŞMEK MÜMKÜN"/></p>

Güzellik ve bakım dünyasında çığır açan sağlıklı yaşam eğitmeni ve usta eğitmen Seda Bostancı, doğanın şifalı dokunuşlarını bilimle birleştirerek geliştirdiği Anti-Aging ve Lifting Yüz Masajı ile zamanın etkilerine meydan okunabileceğini, sadece 30 dakikada gözle görülür bir lifting etkisi sağlayan özel teknikler ve içeriklerle cildi sıkılaştıran, doğal ışıltısını ortaya çıkaran 30 dakikalık doğru yüz masajıyla cildin 10 yaş gençleştiğini, bunun bir mucize değil bilimsel bir etki olduğunu belirtti.
]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 10:59:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/02/13/30-dakikada-10-yas-genclesmek-mumkun-1739433631.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ÇOCUKLUK ÇAĞI KANSERLERİ NASIL FARK EDİLİR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/cocukluk-cagi-kanserleri-nasil-fark-edilir/8594</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/cocukluk-cagi-kanserleri-nasil-fark-edilir/8594</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/30/cocukluk-cagi-kanserleri-nasil-fark-edilir-1738228581.jpg"  alt="ÇOCUKLUK ÇAĞI KANSERLERİ NASIL FARK EDİLİR"/></p>Çocuklarda kanser erişkinlere oranla 100 kat daha az görülür. Türkiye’de ve dünyada her 1 milyon çocuktan 110-150’sinde kansere rastlanıyor. Çocuk çağı kanserlerine dikkat çeken Liv Hospital Çocuk Hematolojisi ve Onkolojisi Uzmanı Prof. Dr. Tülin Tiraje Celkan, tüm kanserlerin sadece yüzde 2-4’ünün çocuklarda görüldüğünü belirterek, “Her yıl 1 milyon çocuktan 110-150’sinde kanser gelişiyor. Çocukluk çağı kanserleri en sık ilk 5 yaşta ve 10-15 yaş döneminde ortaya çıkıyor. Tedavi başarısının yüksek olması ve çocukların önündeki beklenen yaşam süresinin uzunluğu, erken tanı ve tedavinin önemini ortaya koyuyor. Gelişmiş ülkelerde çocuklar arasında en sık ölüm nedenlerinde 2’nci sırada olan kanserler, ülkemizde enfeksiyonlar, kazalar, kalp hastalıklarından sonra 4’üncü sırada yer alıyor. Nüfusumuzun yüzde 26,3’ü 0-14 yaş arasında bulunuyor. Ülke nüfusumuzu 84 milyon olarak kabul edersek 21 milyon çocuk için yıllık beklenen yeni kanserli çocuk olgu sayısı 2 bin 500 ile 3 bin arasındadır” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 30 Jan 2025 12:15:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/30/cocukluk-cagi-kanserleri-nasil-fark-edilir-1738228581.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>SAĞLIKLI YAŞAMIN ANAHTARLARI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/saglikli-yasamin-anahtarlari/8580</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/saglikli-yasamin-anahtarlari/8580</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/27/saglikli-yasamin-anahtarlari-1737981097.jpg"  alt="SAĞLIKLI YAŞAMIN ANAHTARLARI"/></p>Kanser, çevresel faktörler ve genetik etmenlerin etkisiyle hücrelerin kontrolsüz şekilde çoğalması sonucu ortaya çıkan, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir hastalıktır. Türkiye İstatistik Kurumu’nun 2023 yılı verilerine göre, ülkemizde kanser, hastalığa bağlı ölüm nedenleri arasında ,2 oranıyla ilk sırada yer almaktadır. Bu oran, kanserle mücadelede bilinçlenmenin ve erken teşhisin ne kadar hayati olduğunu bir kez daha gözler önüne sermektedir. Ayrıca, uzmanların tahminlerine göre, dünya genelindeki kanser vakalarının 2040 yılına kadar G oranında artarak 28,4 milyona ulaşması beklenmektedir.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 27 Jan 2025 15:30:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/27/saglikli-yasamin-anahtarlari-1737981097.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>2025'TE BİTKİ BAZLI BESLENECEĞİZ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/2025te-bitki-bazli-beslenecegiz/8575</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/2025te-bitki-bazli-beslenecegiz/8575</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/27/2025te-bitki-bazli-beslenecegiz-1737964601.jpg"  alt="2025'TE BİTKİ BAZLI BESLENECEĞİZ"/></p>Sürdürülebilirlik ve iyi yaşam odaklı yaklaşımların damga vurduğu bir yılın ardından, 2025’in beslenme trendleri belli oldu. Sofra/Compass Group Türkiye Ülke Diyetisyeni Emel Terzioğlu Arslan’a göre, 2025, bitki bazlı diyetlerden kişiselleştirilmiş beslenme rehberliğine; hem bireysel sağlığımızı hem de gezegenimizin geleceğini iyileştiren bir dizi yeniliğin sofralara taşındığı bir yıl olacak.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 27 Jan 2025 10:55:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/27/2025te-bitki-bazli-beslenecegiz-1737964601.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>HEMOROİD TEDAVİSİNDE YENİ DÖNEM</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/hemoroid-tedavisinde-yeni-donem/8540</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/hemoroid-tedavisinde-yeni-donem/8540</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/21/hemoroid-tedavisinde-yeni-donem-1737459262.jpg"  alt="HEMOROİD TEDAVİSİNDE YENİ DÖNEM"/></p>Hemoroid ve diğer proktolojik hastalıklarla mücadelede yeni bir dönem başlatan Op. Dr. Mehmet Durmuş Kurt, geliştirdiği modern tedavi yöntemleriyle hastaların yaşam kalitesini artırmayı hedefliyor.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 14:33:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/21/hemoroid-tedavisinde-yeni-donem-1737459262.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>BEL VE BOYUN AĞRILARI ARTIK KADERİNİZ OLMASIN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/bel-ve-boyun-agrilari-artik-kaderiniz-olmasin/8523</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/bel-ve-boyun-agrilari-artik-kaderiniz-olmasin/8523</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/16/bel-ve-boyun-agrilari-artik-kaderiniz-olmasin-1737021853.jpeg"  alt="BEL VE BOYUN AĞRILARI ARTIK KADERİNİZ OLMASIN"/></p>Günümüzde her 10 kişiden 8’i hayatlarının bir döneminde bel veya boyun ağrısından şikâyet ediyor. Özellikle masa başı çalışanlar ve akıllı telefon bağımlılığı, bu ağrıların toplumda yaygınlaşmasının ana sebeplerinden biri. Ancak bu sorunların üstesinden gelmek için fizyoterapi dünyası, kişiye özel çözümler sunuyor. Peki, bel ve boyun ağrılarınızı hayatınızdan nasıl çıkartabilirsiniz? Fizyoterapist Cemre Ayça Bay açıkladı:]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 16 Jan 2025 13:03:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/16/bel-ve-boyun-agrilari-artik-kaderiniz-olmasin-1737021853.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>KARNE, ÇOCUĞUN DEĞERİNİ BELİRLEYEN BİR ÖLÇÜT DEĞİLDİR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/karne-cocugun-degerini-belirleyen-bir-olcut-degildir/8507</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/karne-cocugun-degerini-belirleyen-bir-olcut-degildir/8507</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/14/karne-cocugun-degerini-belirleyen-bir-olcut-degildir-1736839734.jpg"  alt="KARNE, ÇOCUĞUN DEĞERİNİ BELİRLEYEN BİR ÖLÇÜT DEĞİLDİR"/></p>Sömestr tatilinin geldiği bu günlerde her ne kadar çocukları ve gençleri tatil heyecanı sarmış olsa da kimi ailelerde karne gerginliği yaşanıyor. Sömestr, bazı çocuklara göre tatil ve eğlence iken bazılarına göre ise yaşanan sınav ve not stresi sonrası ailelerle yüzleşme olabiliyor. Bu nedenle, ilkokul dönemi çocuklar için okul başladığında adaptasyon açısından sorun yaşamayacakları bir tatil program önemli olurken; ortaokul ve lise dengi çocuklar için yetişkinlik döneminde farklı sonuçlar doğurması muhtemel, kaygı ve özgüven eksiliğine yol açan duyguların önüne geçmek önemli oluyor.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 14 Jan 2025 10:27:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/14/karne-cocugun-degerini-belirleyen-bir-olcut-degildir-1736839734.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>KALP SAĞLIĞI İÇİN HAFTADA 2 KEZ BALIK TÜKETİN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/kalp-sagligi-icin-haftada-2-kez-balik-tuketin/8497</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/kalp-sagligi-icin-haftada-2-kez-balik-tuketin/8497</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/11/kalp-sagligi-icin-haftada-2-kez-balik-tuketin-1736587578.png"  alt="KALP SAĞLIĞI İÇİN HAFTADA 2 KEZ BALIK TÜKETİN"/></p>Talatpaşa Laboratuvarlar Grubu Biyokimya Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Var, kalp sağlığını destekleyen yağların başında gelen omega-3 için haftada iki kez balık tüketilmesinin önemine dikkat çekti.]]></description>
	                    <pubDate>Sat, 11 Jan 2025 12:25:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/11/kalp-sagligi-icin-haftada-2-kez-balik-tuketin-1736587578.png"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>YÜZÜNÜZÜ AMELİYATSIZ GENÇLEŞTİRMENİZ MÜMKÜN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/yuzunuzu-ameliyatsiz-genclestirmeniz-mumkun/8490</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/yuzunuzu-ameliyatsiz-genclestirmeniz-mumkun/8490</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/10/yuzunuzu-ameliyatsiz-genclestirmeniz-mumkun-1736512829.jpeg"  alt="YÜZÜNÜZÜ AMELİYATSIZ GENÇLEŞTİRMENİZ MÜMKÜN"/></p>Ameliyat olmadan, sosyal hayattan kopmadan, yaşlanma belirtilerini ortadan kaldıran, gıdı ve yüz sarkmalarını tedavi eden birçok yöntem bulunuyor. Minimal invaziv olmaları, hızlı iyileşme süreleri ve genellikle daha uygun maliyetleriyle dikkat çeken bu yöntemleri “İğneli radyofrekans, fokus ultrason, ip uygulamaları, likid yani sıvı yüz germe” olarak sıralayan Liv Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Günay Mammadova, problemlerin farklı yöntemlerle çözülmesi gerektiğinin altını çizdi.]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 10 Jan 2025 15:39:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/10/yuzunuzu-ameliyatsiz-genclestirmeniz-mumkun-1736512829.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GRİP TEDAVİ EDİLMEDİĞİNDE AĞIR SONUÇLARA NEDEN OLUR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/grip-tedavi-edilmediginde-agir-sonuclara-neden-olur/8470</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/grip-tedavi-edilmediginde-agir-sonuclara-neden-olur/8470</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/06/grip-tedavi-edilmediginde-agir-sonuclara-neden-olur-1736161355.jpeg"  alt="GRİP TEDAVİ EDİLMEDİĞİNDE AĞIR SONUÇLARA NEDEN OLUR"/></p>Grip ve neden olduğu hastalıklar hakkında bilgi sahibi olmak, hem bireysel sağlığın korunması hem de toplum sağlığının iyileştirilmesi açısından büyük önem taşıyor. Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzman Dr. Murat Yaycı, grip hastalığının tedavi edilmediğinde oldukça ağır sonuçlara neden olabileceğini, bu nedenle özellikle bazı risk gruplarının hastalığa yakalandığında erkenden tedaviye başlanmasının önemini belirtti.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 06 Jan 2025 14:01:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2025/01/06/grip-tedavi-edilmediginde-agir-sonuclara-neden-olur-1736161355.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>BU YIL EN ÇOK NEDEN ALDATTIK</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/bu-yil-en-cok-neden-aldattik/8421</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/bu-yil-en-cok-neden-aldattik/8421</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/12/25/bu-yil-en-cok-neden-aldattik-1735110184.jpg"  alt="BU YIL EN ÇOK NEDEN ALDATTIK"/></p>KADINLARIN ve erkeklerin ilişkiler konusundaki beklentileri de hassasiyetleri de bambaşka. Doğal olarak yeni bir maceraya atılma güdüleri de birbirinden ayrışıyor. Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre, eşlerinden ya da sevgililerinden bekleyip de bulamadıkları yani aldatma sebepleri keskin hatlarla birbirinden ayrılıyor.]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 25 Dec 2024 10:02:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/12/25/bu-yil-en-cok-neden-aldattik-1735110184.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ÇOCUKLARDA BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRMEK İÇİN İPUÇLARI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/cocuklarda-bagisiklik-sistemini-guclendirmek-icin-ipuclari/8320</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/cocuklarda-bagisiklik-sistemini-guclendirmek-icin-ipuclari/8320</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/12/07/cocuklarda-bagisiklik-sistemini-guclendirmek-icin-ipuclari-1733559272.jpg"  alt="ÇOCUKLARDA BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRMEK İÇİN İPUÇLARI"/></p>Egepol Hastaneleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Bahar Ataş, çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmek için dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.]]></description>
	                    <pubDate>Sat, 07 Dec 2024 11:13:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/12/07/cocuklarda-bagisiklik-sistemini-guclendirmek-icin-ipuclari-1733559272.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GRİP DIŞINDA ÖKSÜRÜĞE YOL AÇAN 13 NEDEN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/grip-disinda-oksuruge-yol-acan-13-neden/8288</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/grip-disinda-oksuruge-yol-acan-13-neden/8288</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/12/03/grip-disinda-oksuruge-yol-acan-13-neden-1733214999.jpg"  alt="GRİP DIŞINDA ÖKSÜRÜĞE YOL AÇAN 13 NEDEN"/></p>Atabay Medikal Direktörü Uzman Dr. Murat Yaycı, grip hastalığının en yaygın belirtilerinden olan, ancak bazen ciddi bir sağlık sorununa da işaret eden öksürüğün nedenlerine dikkat çekti.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 03 Dec 2024 11:35:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/12/03/grip-disinda-oksuruge-yol-acan-13-neden-1733214999.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>RÜZGAR VE SOĞUK HAVA GÖZ KURULUĞUNU TETİKLİYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/ruzgar-ve-soguk-hava-goz-kurulugunu-tetikliyor/8259</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/ruzgar-ve-soguk-hava-goz-kurulugunu-tetikliyor/8259</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/11/29/ruzgar-ve-soguk-hava-goz-kurulugunu-tetikliyor-1732890455.jpeg"  alt="RÜZGAR VE SOĞUK HAVA GÖZ KURULUĞUNU TETİKLİYOR"/></p>
Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, mevsim değişimleriyle birlikte hava koşullarına bağlı olarak gözlerde kuruluk ve alerji görülebildiğini söyledi.
]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 29 Nov 2024 17:26:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/11/29/ruzgar-ve-soguk-hava-goz-kurulugunu-tetikliyor-1732890455.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>OZON TEDAVİSİ NEDİR, KİMLERE UYGULANIR?</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/ozon-tedavisi-nedir-kimlere-uygulanir/8179</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/ozon-tedavisi-nedir-kimlere-uygulanir/8179</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/11/14/ozon-tedavisi-nedir-kimlere-uygulanir-1731575527.jpg"  alt="OZON TEDAVİSİ NEDİR, KİMLERE UYGULANIR?"/></p>Ozon tedavisi, belirli oranlarda ozon-oksijen karışımının dolaşıma veya vücut boşluklarına uygulanmasıdır.  Ozon tedavisinde kullanılan tıbbi ozon, her zaman saf ozon ile saf oksijenin karışımından oluşur. Ozonun konsantrasyonu 1-100 mg/ml arasında değişebilir. Bu alanda eğitim almış hekimler tarafından hastanın durumuna ve tıbbi endikasyonuna göre doz belirlenir.Vivien Estetik Kliniği Medikal Estetik Hekimi Uzman Doktor Nil Çetinkaya Tiryaki, vücudun direncini artıran ozon terapisi, bağışıklık sistemini uyararak hastalıkların tedavisinde kullanıldığını açıklarken sözlerine şöyle devam etti:]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 14 Nov 2024 12:10:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/11/14/ozon-tedavisi-nedir-kimlere-uygulanir-1731575527.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>KİLO VERME SÜRECİNDE ÖNEMLİ İPUÇLARI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/kilo-verme-surecinde-onemli-ipuclari/8178</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/kilo-verme-surecinde-onemli-ipuclari/8178</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/11/14/kilo-verme-surecinde-onemli-ipuclari-1731575454.jpeg"  alt="KİLO VERME SÜRECİNDE ÖNEMLİ İPUÇLARI"/></p>Egepol Hastanesi Uzman Diyetisyeni Cansu Kahraman, kilo takibinin en doğru şekilde yapılabilmesi için dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında ipuçları paylaştı.]]></description>
	                    <pubDate>Thu, 14 Nov 2024 12:09:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/11/14/kilo-verme-surecinde-onemli-ipuclari-1731575454.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>FİZİKSEL VE DUYGUSAL YENİDEN YAPILANMA</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/fiziksel-ve-duygusal-yeniden-yapilanma/8176</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/fiziksel-ve-duygusal-yeniden-yapilanma/8176</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/11/13/fiziksel-ve-duygusal-yeniden-yapilanma-1731487396.jpg"  alt="FİZİKSEL VE DUYGUSAL YENİDEN YAPILANMA"/></p>Meme kanseri, kadınların yaşayabileceği önemli travmalardan biri. Çünkü meme kaybı, depresyon, beden algılamasında bozulma, hastalığın tekrarlama endişesi gibi sorunlara yol açabiliyor.]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 13 Nov 2024 11:42:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/11/13/fiziksel-ve-duygusal-yeniden-yapilanma-1731487396.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>FARKINDALIK VE TEKNOLOJİYLE DİYABET YÖNETİMİ ARTIK ÇOK DAHA KOLAY</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/farkindalik-ve-teknolojiyle-diyabet-yonetimi-artik-cok-daha-kolay/8164</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/farkindalik-ve-teknolojiyle-diyabet-yonetimi-artik-cok-daha-kolay/8164</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/11/11/farkindalik-ve-teknolojiyle-diyabet-yonetimi-artik-cok-daha-kolay-1731311336.jpg"  alt="FARKINDALIK VE TEKNOLOJİYLE DİYABET YÖNETİMİ ARTIK ÇOK DAHA KOLAY"/></p>Yapılan araştırmalara göre diyabet dünya çapında 530 milyondan fazla insanı etkiliyor. Hareketsizlik, dengesiz beslenme ve artan obezite ile bu sayının 2050 yılına kadar 1,3 milyara ulaşacağı öngörülüyor. ]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 11 Nov 2024 10:48:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/11/11/farkindalik-ve-teknolojiyle-diyabet-yonetimi-artik-cok-daha-kolay-1731311336.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>KADINLARIN GİZLİ DÜŞMANI LİPÖDEM</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/kadinlarin-gizli-dusmani-lipodem/8140</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/kadinlarin-gizli-dusmani-lipodem/8140</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/11/06/kadinlarin-gizli-dusmani-lipodem-1730895432.jpg"  alt="KADINLARIN GİZLİ DÜŞMANI LİPÖDEM"/></p>Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Candan Mezili, “Kadınların selülit veya obezite zannederek uzun süre göz ardı ettiği Lipödem’in asıl tedavisi cerrahi müdahaledir.”]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 06 Nov 2024 15:16:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/11/06/kadinlarin-gizli-dusmani-lipodem-1730895432.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>YAPAY ZEKA DESTEKLİ 3D PRİNTER SİSTEMİ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/yapay-zeka-destekli-3d-printer-sistemi/8047</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/yapay-zeka-destekli-3d-printer-sistemi/8047</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/22/yapay-zeka-destekli-3d-printer-sistemi-1729583590.jpg"  alt="YAPAY ZEKA DESTEKLİ 3D PRİNTER SİSTEMİ"/></p>Moldova doğumlu Türk yazılımcı Nikita Türkmen, sağlık sektörüne yönelik geliştirdiği tamamen yerli ve milli yenilikçi teknolojilerle adından söz ettirmeye devam ediyor. ]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 10:52:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/22/yapay-zeka-destekli-3d-printer-sistemi-1729583590.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>MENOPOZ DÖNEMİNİ YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİKLERİ İLE RAHAT GEÇİRMEK MÜMKÜN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/menopoz-donemini-yasam-tarzi-degisiklikleri-ile-rahat-gecirmek-mumkun/8025</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/menopoz-donemini-yasam-tarzi-degisiklikleri-ile-rahat-gecirmek-mumkun/8025</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/18/menopoz-donemini-yasam-tarzi-degisiklikleri-ile-rahat-gecirmek-mumkun-1729249395.png"  alt="MENOPOZ DÖNEMİNİ YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİKLERİ İLE RAHAT GEÇİRMEK MÜMKÜN"/></p>Menopozun, kadınlarda adet döngülerinin kalıcı olarak sona erdiği, doğurganlığın sonlandığı doğal bir süreç olduğunu belirten Op. Dr. Zeynep Banu Erdoğdu, “Genellikle 45-55 yaşları arasında görülür, ancak her kadında farklı yaşlarda başlayabilir. Menopoz, vücuttaki hormon seviyelerindeki değişikliklerle ilişkilidir. Bu dönemde yapılacak yaşam tarzı değişiklikleri, doktor kontrolleri ve gerekli tedavilerle bu süreci daha rahat geçirmek mümkündür” dedi.]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 18 Oct 2024 14:02:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/18/menopoz-donemini-yasam-tarzi-degisiklikleri-ile-rahat-gecirmek-mumkun-1729249395.png"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>KARDİYOVASKÜLER HASTALIKLARDA ERKEN TEŞHİSİN ÖNEMİ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/kardiyovaskuler-hastaliklarda-erken-teshisin-onemi/7980</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/kardiyovaskuler-hastaliklarda-erken-teshisin-onemi/7980</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/11/kardiyovaskuler-hastaliklarda-erken-teshisin-onemi-1728635273.jpg"  alt="KARDİYOVASKÜLER HASTALIKLARDA ERKEN TEŞHİSİN ÖNEMİ"/></p> 21. yüzyılda kardiyovasküler hastalıklar (KVH), dünya genelinde ölümlerin en yaygın nedenleri arasında yer alıyor. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Amerikan Kalp Cemiyeti (AHA) verilerine göre, her yıl yaklaşık 20 milyon kişi bu hastalıklar nedeniyle hayatını kaybediyor. COVID-19 pandemisinin etkileri de kalp hastalıkları riskini artıran faktörler arasında yer aldı.]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 11 Oct 2024 11:26:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/11/kardiyovaskuler-hastaliklarda-erken-teshisin-onemi-1728635273.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ZAYIFLAMA VE SAĞLIKLI YAŞAMIN LİDERİ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/zayiflama-ve-saglikli-yasamin-lideri/7944</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/zayiflama-ve-saglikli-yasamin-lideri/7944</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/05/zayiflama-ve-saglikli-yasamin-lideri-1728118221.jpeg"  alt="ZAYIFLAMA VE SAĞLIKLI YAŞAMIN LİDERİ"/></p>
Tanınmış antrenör Berat Yıldız, gelişim eğitimleri, bireysel takip, kontrol mekanizmaları ve güçlü motivasyon araçlarıyla sağlığınıza destek verdi.
]]></description>
	                    <pubDate>Sat, 05 Oct 2024 11:49:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/05/zayiflama-ve-saglikli-yasamin-lideri-1728118221.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI İÇİN 6 AYDA BİR MUAYENE OLUN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/agiz-ve-dis-sagligi-icin-6-ayda-bir-muayene-olun/7920</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/agiz-ve-dis-sagligi-icin-6-ayda-bir-muayene-olun/7920</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/02/agiz-ve-dis-sagligi-icin-6-ayda-bir-muayene-olun-1727858171.png"  alt="AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI İÇİN 6 AYDA BİR MUAYENE OLUN"/></p>
Egepol Hastaneleri Genel Klinik Diş Hekimi Cennet Tuncer Çelik, ağız ve diş sağlığının genel vücut sağlığını da etkilediğini belirterek 6 ayda bir düzenli muayene yapılması gerektiğini söyledi.
]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 02 Oct 2024 11:35:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/02/agiz-ve-dis-sagligi-icin-6-ayda-bir-muayene-olun-1727858171.png"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>SONBAHARDA KONJONKTİVİTE DİKKAT</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/sonbaharda-konjonktivite-dikkat/7917</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/sonbaharda-konjonktivite-dikkat/7917</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/02/sonbaharda-konjonktivite-dikkat-1727858006.jpeg"  alt="SONBAHARDA KONJONKTİVİTE DİKKAT"/></p>
ÖZEL Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, kızarma, göz sulanması, ağrı, kaşıntı ve batma gibi belirtilerle kendini belli eden Konjonktivitin ilkbahar ve sonbahar aylarında artış gösterdiğine dikkat çekti.
]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 02 Oct 2024 11:32:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/02/sonbaharda-konjonktivite-dikkat-1727858006.jpeg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GRİP DEYİP GEÇMEYİN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/grip-deyip-gecmeyin/7909</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/grip-deyip-gecmeyin/7909</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/01/grip-deyip-gecmeyin-1727770485.jpg"  alt="GRİP DEYİP GEÇMEYİN"/></p>Grip kapıda. Halk arasında çok ciddiye alınmayan grip, tedavi edilmediğinde ciddi hastalıklara yol açabiliyor. Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzman Dr. Murat Yaycı, özellikle bazı risk gruplarında ağır seyredebilecek hastalığa karşı yapılması gerekenleri anlattı.]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 01 Oct 2024 11:13:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/10/01/grip-deyip-gecmeyin-1727770485.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>İŞİTME KAYBININ KADER OLDUĞU ALGISINI DEĞİŞTİRMELİYİZ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/isitme-kaybinin-kader-oldugu-algisini-degistirmeliyiz/7860</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/isitme-kaybinin-kader-oldugu-algisini-degistirmeliyiz/7860</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/09/20/isitme-kaybinin-kader-oldugu-algisini-degistirmeliyiz-1726822073.jpg"  alt="İŞİTME KAYBININ KADER OLDUĞU ALGISINI DEĞİŞTİRMELİYİZ"/></p>Kullanıcılarının yaşama kesintisiz bağlanmasına olanak tanıyan ve “Hear now. And Always” (Şimdi ve Her Zaman Duy) felsefesi ile yenilikçi işitme teknolojilerinin mimarı olan Cochlear, işitme sağlığı farkındalığı konusunda da çalışmalarını sürdürüyor. ]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 20 Sep 2024 11:47:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/09/20/isitme-kaybinin-kader-oldugu-algisini-degistirmeliyiz-1726822073.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GÖZ BOZUKLUKLARININ TEDAVİSİNDE YENİ YAKLAŞIMLAR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/goz-bozukluklarinin-tedavisinde-yeni-yaklasimlar/7770</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/goz-bozukluklarinin-tedavisinde-yeni-yaklasimlar/7770</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/09/03/goz-bozukluklarinin-tedavisinde-yeni-yaklasimlar-1725359510.jpg"  alt="GÖZ BOZUKLUKLARININ TEDAVİSİNDE YENİ YAKLAŞIMLAR"/></p>
Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Kurucusu Prof. Dr. Mahmut Kaşkaloğlu, gelişen teknolojiyle birlikte göz bozukluklarında lazer ve göz içi mercek tedavisinin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.
]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 03 Sep 2024 13:31:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/09/03/goz-bozukluklarinin-tedavisinde-yeni-yaklasimlar-1725359510.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>İSTANBUL’DA ARTAN GİARDİA SALGININA DİKKAT</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/istanbulda-artan-giardia-salginina-dikkat/7710</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/istanbulda-artan-giardia-salginina-dikkat/7710</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/08/21/istanbulda-artan-giardia-salginina-dikkat-1724230275.jpg"  alt="İSTANBUL’DA ARTAN GİARDİA SALGININA DİKKAT"/></p>İstanbul’un Şişli ilçesinde Giardia enfeksiyonu vakalarının artmasıyla birlikte, Veteriner Hekim Uğur Selin Çelikten bölgedeki vatandaşları dikkatli olmaları konusunda uyardı.]]></description>
	                    <pubDate>Wed, 21 Aug 2024 11:50:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/08/21/istanbulda-artan-giardia-salginina-dikkat-1724230275.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ŞEKERLİ HAZIR İÇECEKLER BAĞIMLILIĞA NEDEN OLUYOR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/sekerli-hazir-icecekler-bagimliliga-neden-oluyor/7691</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/sekerli-hazir-icecekler-bagimliliga-neden-oluyor/7691</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/08/16/sekerli-hazir-icecekler-bagimliliga-neden-oluyor-1723802516.jpg"  alt="ŞEKERLİ HAZIR İÇECEKLER BAĞIMLILIĞA NEDEN OLUYOR"/></p>Mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcak havaların etkisiyle artan sıvı ihtiyacı, beraberinde şeker tüketimini tetikliyor. Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, sıcak havaların etkisiyle tüketimi hızla artan kutu gazlı içecekler ve şeker oranı fazla olan içeceklerle ilgili uyarılarda bulundu. Erk, obezitede Türkiye’nin Amerika ve Meksika’dan sonra dünya üçüncüsü olduğuna dikkat çekerek, bu içeceklerin şeker hastalığı, obezite, kronik böbrek rahatsızlıkları, kalp hastalıkları ve diş problemlerine davetiye çıkardığını söyledi. Erk, sağlıklı yaşam için saf su tüketilmesinin altını çizdi.]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 16 Aug 2024 13:01:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/08/16/sekerli-hazir-icecekler-bagimliliga-neden-oluyor-1723802516.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>SAHNEDE UZUN KALANLARA DR SERHAT GÜRBÜZ’DEN UYARI</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/sahnede-uzun-kalanlara-dr-serhat-gurbuzden-uyari/7690</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/sahnede-uzun-kalanlara-dr-serhat-gurbuzden-uyari/7690</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/08/16/sahnede-uzun-kalanlara-dr-serhat-gurbuzden-uyari-1723802472.jpg"  alt="SAHNEDE UZUN KALANLARA DR SERHAT GÜRBÜZ’DEN UYARI"/></p>Baltalimanı Kemik Hastalıkları Hastanesinde, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı olarak görev yapan Op. Dr. Serhat Gürbüz, mesleki uyarılarda bulundu.]]></description>
	                    <pubDate>Fri, 16 Aug 2024 13:00:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/08/16/sahnede-uzun-kalanlara-dr-serhat-gurbuzden-uyari-1723802472.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>YAZ SICAKLARI KALBİNİZDEN VURMASIN</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/yaz-sicaklari-kalbinizden-vurmasin/7516</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/yaz-sicaklari-kalbinizden-vurmasin/7516</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/07/02/yaz-sicaklari-kalbinizden-vurmasin-1719926369.jpg"  alt="YAZ SICAKLARI KALBİNİZDEN VURMASIN"/></p>
Prof. Dr. Cengiz Köksal: “Kalp ilacı kullanan hastalar dikkat: aşırı sıcaklarda ilaçlar vücut dengenizi daha da bozabilir”
]]></description>
	                    <pubDate>Tue, 02 Jul 2024 16:18:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/07/02/yaz-sicaklari-kalbinizden-vurmasin-1719926369.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ TAKMAK FAYDALIDIR</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/gunes-gozlugu-takmak-faydalidir/7466</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/gunes-gozlugu-takmak-faydalidir/7466</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/06/24/gunes-gozlugu-takmak-faydalidir-1719218330.jpg"  alt="GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ TAKMAK FAYDALIDIR"/></p>Ünlü isimlere yaptığı göz kapağı estetiği operasyonlarıyla tanınan Op. Dr. Tuncay Sezgin, yaz döneminin popüler aksesuarı haline gelen güneş gözlüklerinin faydalarını sıraladı.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 24 Jun 2024 11:38:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/06/24/gunes-gozlugu-takmak-faydalidir-1719218330.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>ORGANİK BESLENMEYİ MEYVE SEBZE TÜKETMEK SANIYORUZ</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/organik-beslenmeyi-meyve-sebze-tuketmek-saniyoruz/7410</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/organik-beslenmeyi-meyve-sebze-tuketmek-saniyoruz/7410</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/06/10/organik-beslenmeyi-meyve-sebze-tuketmek-saniyoruz-1718018405.jpg"  alt="ORGANİK BESLENMEYİ MEYVE SEBZE TÜKETMEK SANIYORUZ"/></p>
Türkiye genelinde 18-50 yaş arası 1000 katılımcı arasında gerçekleştirilen organik ve sağlıklı gıda araştırması, toplumun beslenme alışkanlıklarıyla ilgili ilginç sonuçlar ortaya koydu. Araştırmaya göre; toplumun büyük çoğunluğu bir gıdayı organik olarak nitelendirebilmek için hangi kriterlere sahip olması gerektiği konusunda yeterli bilgiye sahip değil. Meyve, sebze ya da kuruyemiş gibi tüm besinlerin organik olduğunu düşünen de var, katkı maddesi içermeyen gıdaların tümünün organik üretim olduğuna inanan da. Öte yandan kişileri organik beslenmeyle tanıştıran en önemli faktör ise çocuklar. Kadınların çoğu hamilelikle birlikte organik beslenmeye başladığını söylüyor.
]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 10 Jun 2024 14:19:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/06/10/organik-beslenmeyi-meyve-sebze-tuketmek-saniyoruz-1718018405.jpg"/>
                </item>
                            <item>
                    <title>GÜZELLİĞE HÜCUM</title>
                    <category>SAĞLIK</category>
                    <link>https://www.efsanetan.com/saglik/guzellige-hucum/7323</link>
                    <guid>https://www.efsanetan.com/saglik/guzellige-hucum/7323</guid>
                    <description><![CDATA[<p><img class="center" src="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/05/27/guzellige-hucum-1716804905.jpg"  alt="GÜZELLİĞE HÜCUM"/></p>Vücut şekillendirmede işlemleri ile büyük ilgi gören Vita Estetik, danışanlarının talepleri üzerine ve faaliyete girecek olan Güzellik Merkezleri lansmanı adına yaptıkları kampanyaya olan yoğun ilgiden dolayı, randevularının dolması ile oluşan kargaşayı engellemek için, kampanyayı Mayıs sonuna kadar uzattıklarını bildirmişlerdi.]]></description>
	                    <pubDate>Mon, 27 May 2024 13:14:00 +0300</pubDate>
                    <enclosure type="image/jpeg" url="https://www.efsanetan.com/images/haberler/2024/05/27/guzellige-hucum-1716804905.jpg"/>
                </item>
                </channel>
</rss>