BABAR MEDYA GURUBU

GRİPTE ERKEN TEŞHİS VE ZAMANINDA TEDAVİ İLE SAĞLIĞINIZI KORUYUN

Tue, 03 Nov 2026 12:06:00 +0300

Sonbahar ve kış aylarında daha sık görülen influenza (grip), her yaş grubunu etkileyebiliyor. Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzman Dr. Murat Yaycı, özellikle risk grubundaki kişiler için erken teşhisin ve zamanında tedavinin önemine dikkat çekerek “Grip için spesifik antiviral tedaviler mevcut. Belirtiler başladığında mutlaka hekime başvurulmalı” dedi.

DOĞRU BESLENME VE STRES KONTROLÜ İLE AZALTMAK MÜMKÜN

Tue, 27 Oct 2026 13:16:00 +0300

Soğuk hava koşulları ile birlikte eklem ve kas ağrısı şikayetleri artıyor. Atabay Medikal Direktörü ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Murat Yaycı, hareketsizliğin ağrıyı artırabildiğine dikkat çekti. Dr. Yaycı, “Düzenli hareket, doğru beslenme ve stres kontrolü ile ağrılar önemli ölçüde azaltılabilir” dedi.

MENİSKÜS TEDAVİSİNDE KAPALI CERRAHİ YÖNTEMİ UYGULANIYOR

Thu, 22 Oct 2026 12:16:00 +0300

İzmir Özel Sağlık Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Devrim Akseki, menisküs yırtıkları tedavisinde uygulanan kapalı (artroskopik) cerrahi yöntemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

MEME KANSERİ FARKINDALIK KONFERANSI DÜZENLENDİ

Thu, 22 Oct 2026 12:14:00 +0300

Özel Sakarya Medar Hastanesi, farkındalık oluşturan sağlık etkinliklerine bir yenisini daha ekledi.

BU 7 BELİRTİYE DİKKAT

Tue, 20 Oct 2026 13:11:00 +0300

Migren, dünya genelinde milyarlarca insanı etkileyen en yaygın nörolojik hastalık. Türkiye’de ise her yüz kişiden 16 ila 21’i migren hastası.

BURUN AMELİYATI, HORLAMA VE APNE SORUNUNA ÇÖZÜM OLABİLİR

Thu, 15 Oct 2026 10:42:00 +0300

Özel Sağlık Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Veysel Berber, burun ameliyatının, horlama ve apne sorununa karşı olumlu sonuçlar verdiğini söyledi.

UYKUSUZLUĞUN NEDENİ BAŞKA BİR HASTALIK OLABİLİR

Tue, 06 Oct 2026 10:38:00 +0300

Uykusuzluk çağın en büyük sorunlarından. Uyku sorunu yaşayanların büyük çoğunluğu, çareyi reçetesiz ulaşabildikleri melatonin takviyelerinde ararken, Psikiyatri Uzmanı Dr. Merve Gümüşay, giderek artan melatonin kullanımındaki tehlikeye dikkat çekiyor.

LİBİDOMUZU YÜKSELTEN ŞARKILAR VE YORUMCULAR

Sat, 03 Oct 2026 16:58:00 +0300

Gleeden’in gerçekleştirdiği kapsamlı araştırma müzik ile arzu arasındaki dikkat çekici bağı ortaya çıkardı. Türklerin büyük çoğunluğu beraberlik anlarında müzik dinliyor. Tutkuyu artıran şarkıcılar listesinin zirvesinde üç isim var: Sezen Aksu, Gülşen ve Kenan Doğulu.

HER DİŞ SIKANA MASSETER BOTOKSU YAPILIR MI?

Wed, 30 Sep 2026 14:45:00 +0300

Diş sıkma, çene ağrısı ve dişlerde aşınma şikâyetleriyle gündeme gelen masseter botoksuna ilgi artarken, uzmanlar uygulamanın her bruksizm vakasında tek başına çözüm olarak görülmemesi gerektiğine dikkat çekiyor.

EKRANLAR VE HAREKETSİZ YAŞAM BEL VE BOYUN SAĞLIĞINI BOZUYOR

Mon, 28 Sep 2026 10:43:00 +0300

İzmir Özel Sağlık Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Bülent Bozyiğit, hareketsiz yaşam, duruş bozukluğu ve uzun süreli telefon kullanımının omurga ve boyun sağlığını olumsuz etkilediğini belirterek, yaşa ve fiziksel duruma uygun spor yapılması gerektiğini söyledi. Sporun, kas ve iskelet sisteminin yakıtı olduğunu vurgulayan Bozyiğit, spor yapmadan önce ısınma hareketlerinin uygulanmasının önemine dikkat çekti.

UZMANLARDAN KİŞİYE ÖZEL EGZERSİZ UYARISI

Tue, 22 Sep 2026 11:52:00 +0300

Sosyal medyada hızla yayılan antrenman programları ve “kısa sürede sonuç” vadeden egzersiz modelleri, her yaştan insanı spora yönlendiriyor. Ancak uzmanlara göre herkesin aynı programı uygulaması bilimsel olarak doğru değil. Egzersizin; yaş, cinsiyet, biyolojik yapı ve yaşam tarzına göre planlanması gerektiği vurgulanıyor.

LİPÖDEM YALNIZCA ESTETİK BİR SORUN DEĞİL

Mon, 14 Sep 2026 12:33:00 +0300

Genellikle kol ve bacaklarda simetrik yağ dokusu artışıyla kendini gösteren lipödem; ağrı, hassasiyet, şişlik ve hareket kısıtlılığı gibi şikâyetlere yol açabiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Elif Berber, lipödemde tanı ve tedavi sürecinin kişinin şikâyetleri ve ihtiyaçları doğrultusunda planlanması gerektiğini söyledi.

OKUL ÇAĞINDAKİ ÇOCUKLARA ÖNERİLER

Wed, 09 Sep 2026 11:03:00 +0300

Özel Sağlık Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzm. Dr. Dilek Dalkıran Erdem, okula başlayacak çocukların bulaşıcı hastalıklara yakalanmamaları için alınacak önlemler hakkında bilgi verdi.

ÇOCUKLARIN DİŞ SAĞLIĞI İÇİN EBEVEYNLERE GÖREV DÜŞÜYOR

Fri, 04 Sep 2026 12:16:00 +0300

Egepol Hastaneleri diş hekimlerinden pedodontist Dr. Dt. Gökşen İkikarakayalı, özellikle küçük yaşlardaki çocukların ağız ve diş sağlığının korunması için ebeveynlere önemli görev düştüğünü söyledi.

KALP VE DAMAR HASTALIKLARI TOPLUMU TEHDİT EDİYOR

Wed, 26 Aug 2026 14:37:00 +0300

TÜRKİYE'de kaybedilen hayatların yaklaşık yüzde 40'ı kalp ve damar hastalıklarından kaynaklanıyor; erken tanı ve tedavi için düzenli muayene önem taşıyor.

ZAYIFLAMA İĞNESİ KULLANMAYIN

Wed, 26 Aug 2026 10:51:00 +0300

Günümüzde giderek artan obeziteye karşı son yıllarda kullanımı yaygınlaşan zayıflama iğneleri, uygun hastalarda ve düzenli hekim gözetiminde kullanıldığında kilo kaybını destekliyor.

MENOPOZ BELİRTİLERİ KADINLARIN YAŞAM KALİTESİNİ ETKİLİYOR

Mon, 17 Aug 2026 13:30:00 +0300

Menopoz döneminde kadınların yaşadığı vazomotor semptomlar olan sıcak basmaları ve gece terlemeleri çoğu zaman göz ardı ediliyor. Bu semptomların kadınların yaşam kalitesi ve iş performansı üzerinde ciddi olumsuz etkiler yaratabildiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Ebru Zülfikaroğlu, “Menopoz döneminde en sık görülen belirtilerin başında sıcak basmaları ve gece terlemeleri geliyor.”Menopozun, kadınların yaşam kalitesinden ödün vermek zorunda oldukları bir dönem olmadığını da vurgulayan Zülfikaroğlu, doğal bir yaşam evresi olsa da kadınların menopoz dönemini daha konforlu geçirmesine yardımcı olabilecek seçeneklerin mevcut olduğunu belirtti.

ANKİLOZAN SPONDİLİT İÇİN DİKKAT ÇEKEN UYARI

Tue, 11 Aug 2026 14:18:00 +0300

Osteopat ve fitoterapist Dr. Ceyhun Nuri, özellikle genç yaşlarda ortaya çıkan Ankilozan Spondilit konusunda dikkat çeken değerlendirmelerde bulundu. Nuri, hastalığın belirtilerinin yalnızca yetişkinlik döneminde değil, hareket gelişiminin başladığı bebeklik döneminden itibaren değerlendirilmesi gerektiğini savundu.

FITIKLAR, ERKEN EVREDE TEDAVİ EDİLMELİ

Wed, 05 Aug 2026 12:14:00 +0300

Egepol Hastaneleri Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ümit Alakuş, ağır kaldırma, obezite veya genetik nedenlerle görülen karın içi fıtıkların erken dönemde tedavi edilmesi gerektiğine dikkat çekti.

STRESİ YOK ETMEYE DEĞİL, YÖNETMEYE ODAKLANIN

Tue, 28 Jul 2026 11:37:00 +0300

Uzmanlar, modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası olan stresin tamamen ortadan kaldırılamayacağını, ancak onunla kurulan ilişkinin değiştirilebileceğini belirtiyor.

YETERLİ MİKTARDA SU VE ELEKTROLİT TÜKETİN

Tue, 14 Jul 2026 12:29:00 +0300

Atabay Medikal Direktörü Uzman Dr. Murat Yaycı, yaz aylarını keyifli, sağlıklı ve her türlü ağrıdan uzak bir şekilde geçirmenin yollarını anlattı. Murat Yaycı, “Yeterli miktarda su ve elektrolit tüketin. Fiziksel aktiviteleri serin saatlerde yapın. Güneşli ortamlarda şapka ve güneş gözlüğü kullanın. Hava alan giysiler tercih edin” dedi.

BEL VE BOYUN FITIĞININ AMELİYATSIZ TEDAVİSİ MÜMKÜN

Mon, 13 Jul 2026 12:29:00 +0300

Özel Sağlık Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Bülent Bozyiğit, bel ve boyun fıtıklarında kullanılan algolojik işlemlerin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi.

KANSERLE MÜCADELESİNDE YENİ HEDEF KANSER KÖK HÜCRELERİ

Mon, 13 Jul 2026 12:26:00 +0300

Almanya'da çalışmalarını sürdüren uluslararası ödüllü Türk kökenli hekim Dr. Yadigar Genç, kişiye özel ve hedefe yönelik kanser tedavileri üzerine yürüttüğü çalışmalarla dikkat çekiyor...

BEL AĞRISINDA ERKEN TANI, TEDAVİ BAŞARISINI ARTIRIYOR

Fri, 19 Jun 2026 10:46:00 +0300

Günümüzde bilgisayar başında uzun saatler çalışma, duruş bozukluğu, hareketsizlik ve aşırı kilo gibi nedenlerle görülme sıklığı artan bel ağrıları, erken dönemde tedavi edilmezse ameliyata varan sonuçlar doğurabiliyor.

BEL AĞRILARI BASİT ÖNLEMLERLE KONTROL ALTINA ALINABİLİR

Mon, 15 Jun 2026 14:59:00 +0300

Bel ve sırt ağrıları doğru alışkanlıklarla kontrol altına alınabiliyor. Atabay Medikal Direktörü ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Murat Yaycı, vücudun hareket ettikçe güçlendiğini ve korunduğunu vurgulayarak “Beli yormayacak 30 dakikalık tempolu yürüyüşler ve esneme egzersizleri bel ağrısına iyi gelen çözümler arasında yer alıyor” dedi.

KURBAN BAYRAMINDA DOĞRU VE DENGELİ BESLENMENİN İPUÇLARI

Mon, 25 May 2026 11:42:00 +0300

Özel Egepol Hastaneleri Uzman Diyetisyeni Cansu Kahraman, Kurban Bayramı'nda aşırı et ve tatlı tüketilmemesine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

HAREKETSİZLİK AĞRIYI ARTIRIYOR DURUŞ BOZUKLUKLARINI TETİKLİYOR

Tue, 12 May 2026 11:54:00 +0300

Masa başında geçirilen uzun saatler ağrılara dönüşüyor. Atabay Medikal Direktörü ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Murat Yaycı, hareketsiz geçen uzun saatlerin, vücudun dengesini bozarak kas ve eklemlere yük bindirdiğini, bu durumun zamanla ağrıya ve duruş bozukluklarına yol açabildiğini söyledi.

AYAKLAR GENEL SAĞLIĞIN AYNASI

Tue, 05 May 2026 10:45:00 +0300

Günlük yaşamda ihmal edilen ayakların, yalnızca hareketi sağlamakla kalmayıp genel sağlık hakkında önemli ipuçları verdiği bildirildi. Uzmanlar, ayaklardan gelen sinyallerin dikkate alınması gerektiğini vurguluyor.

EGZERSİZ DOĞRU PLANLANMAZSA FAYDA YERİNE RİSK OLUŞTURABİLİR

Mon, 04 May 2026 13:23:00 +0300

MODERN yaşamın getirdiği hareketsizlik, masa başı çalışma düzeni ve artan stres, bireyleri daha fazla egzersiz yapmaya yönlendiriyor.

SINAV BASKISI RİSKLİ ARAYIŞLARI ARTTIRIYOR

Tue, 28 Apr 2026 10:16:00 +0300

Uzmanlar uyarıyor: Sınav hazırlık sürecinde dikkat artırma vaadiyle kullanılan ürünler, doğru tedavinin önüne geçebilir. Ailelerin bilinçsiz yönlendirmeleri çocukların sağlığını riske atıyor.

MEVSİM GEÇİŞLERİNDE ARTAN BAŞ AĞRILARINI

Mon, 27 Apr 2026 16:01:00 +0300

Hava koşullarındaki değişimler beyin damarlarında dalgalanmalara yol açarak baş ağrılarını tetikleyebiliyor. Atabay Medikal Direktörü ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Murat Yaycı, bu süreçte uyku, beslenme ve su tüketimi gibi alışkanlıkların büyük önem taşıdığını vurguladı.

MENENJİT KISA SÜREDE HAYATİ RİSK OLUŞTURABİLİR

Mon, 13 Apr 2026 12:34:00 +0300

Menenjitin kısa sürede ağırlaşabilen ciddi bir hastalık olduğunu belirten Uzm. Dr. Javadova, “Menenjit belirtileri başlangıçta hafif bir enfeksiyon gibi görülebilir ancak saatler içinde hızla kötüleşebilir. Bu nedenle erken müdahale hayati önem taşır” dedi.

İKLİM KRİZİ ALERJİYİ TETİKLİYOR

Sat, 04 Apr 2026 11:25:00 +0300

Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Dr. Nurhan Sayaca, 4-10 Nisan Dünya Alerji Haftası kapsamında yaptığı açıklamada, iklim değişikliği, şehirleşme, hava kirliliği, yaşam tarzındaki değişiklikler ve kapalı ortamlarda daha fazla zaman geçirilmesinin alerjik hastalıkların görülme sıklığını arttırdığına dikkat çekti.

ERKEN ÇOCUKLUKTA İHMAL EDİLEN BECERİ

Mon, 23 Mar 2026 14:00:00 +0300

Çocuk Gelişimi Uzmanı Fulya Bican, 3–6 yaş döneminde duygusal regülasyon, öz denetim ve dayanıklılık becerilerinin çocuğun yalnızca sınıf içi uyumunu değil, ilerleyen yıllardaki akademik başarı, ruhsal iyi oluş ve sosyal ilişkilerini de etkilediğini belirtti. Bican’a göre anaokulu, akademik yarışın başladığı yer değil; çocuğun kriz anındaki tepkisinin, bekleme becerisinin ve hayal kırıklığı toleransının şekillendiği temel dönem.

RAMAZAN BAYRAMINDA SAĞLIKLI BESLENMENİN İPUÇLARI

Wed, 18 Mar 2026 16:52:00 +0300

Özel Egepol Hastaneleri Uzman Diyetisyeni Cansu Kahraman, Ramazan ayı boyunca tutulan orucun ardından gelen bayramda aşırı derecede tatlı ve yağlı gıdaları tüketmenin zararlı sonuçlara neden olabileceğini söyledi.

RAMAZAN’DA PROBİYOTİK VE LİF TÜKETİMİNE DİKKAT

Wed, 11 Mar 2026 11:28:00 +0300

Ramazan ayında değişen öğün saatleri ve uzun süreli açlık, sindirim sistemi üzerinde önemli etkiler yaratabiliyor. Yaklaşık 13–14 saate kadar uzayan açlık süresi, özellikle dengesiz beslenmeyle birleştiğinde kabızlık, şişkinlik, hazımsızlık ve mide problemlerinin daha sık görülmesine yol açabiliyor.

RAMAZAN’DA DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Thu, 19 Feb 2026 12:07:00 +0300

Ramazan’da gün boyu süren açlık nedeniyle iftar, sahur ve bu iki öğün arasındaki beslenme düzeni büyük önem taşıyor. Metabolizmanın yavaşlamasından olumsuz etkilenmemek, gün içinde enerji seviyesini ve zihinsel odağı koruyabilmek için yalnızca doğru seçimler yapmak değil, kaçınılması gereken alışkanlıklara da dikkat etmek gerekiyor. Ramazan başlamadan önce vücudu hazırlamanın süreci çok daha rahat geçirmeye yardımcı olacağını söyleyen Central Hospital’dan Diyetisyen Dr. Yaren Hocaoğlu, Ramazan ayında sıklıkla yapılan hataları, Ramazan öncesi alışveriş listesinde olması gerekenleri, diyet yapanların bu süreci nasıl geçirmesi gerektiğini ve örnek iftar ile sahur menülerini paylaştı.

RAMAZANDA KİLO ALMADAN SAĞLIKLI BESLENİN

Mon, 16 Feb 2026 12:41:00 +0300

Ramazan ayının gelmesiyle beslenme alışkanlıklarının değiştiğini belirten Egepol Hastaneleri Beslenme ve Diyet Uzmanı Cansu Kahraman, Ramazan ayında kilo almadan sağlıklı beslenmenin ipuçlarını paylaştı.

GÖZ SAĞLIĞININ GELECEĞİ ANKARA’DA ŞEKİLLENDİ

Mon, 16 Feb 2026 12:40:00 +0300

Ankara Etlik Şehir Hastanesi ve göz sağlığı teknolojilerinin dünya liderlerinden ZEISS işbirliğiyle düzenlenen Ophthalmic Future Summit’26, tıp dünyasını geleceğin cerrahi teknolojileriyle Ankara’da buluşturdu.

HAREKETSİZLİK, ALKOL VE SİGARA, KOLON KANSERİ RİSKİNİ ARTIRIYOR

Mon, 16 Feb 2026 12:39:00 +0300

Dünyada olduğu gibi ülkemizde de sık rastlanan kanser türlerinden biri olan kolon kanserinde erken tanı hayat kurtarıyor.

HER BEL AĞRISI FITIK DEĞİLDİR

Thu, 12 Feb 2026 12:19:00 +0300

Bel ağrısında doğru bilinen yanlışlara uzman uyarısı: MR sonucu değil, bütüncül değerlendirme önemli.

EN GÜÇLÜ SİLAHIMIZ ERKEN TANI

Wed, 04 Feb 2026 11:07:00 +0300

Kanser, dünya genelinde kardiyovasküler hastalıklardan sonra en sık görülen ikinci ölüm nedeni olarak önemli bir halk sağlığı sorunu olmaya devam ediyor.

KIŞ DEPRESYONUNU GÖRMEZDEN GELMEYİN

Tue, 03 Feb 2026 12:00:00 +0300

Kış depresyonunun genellikle sonbahar sonu ve kış aylarında ortaya çıktığını belirten Uzman Klinik Psikolog Buse Gökçe, “Güneş ışığının azalmasıyla birlikte beyindeki serotonin ve melatonin dengesi bozulur. Bu durum ruh hali ve uyku düzenini doğrudan etkiler. Ancak sorun yalnızca biyolojik değildir. Modern yaşamda kapalı alanlarda geçirilen uzun süreler de tabloyu ağırlaştırmaktadır” dedi.

GÖZLERDEN SAĞLIĞA ERKEN UYARI

Wed, 28 Jan 2026 12:31:00 +0300

Türkiye’de modern tıp eğitiminde henüz resmi bir uzmanlık alanı olarak yer almayan iridoloji, dünyanın birçok ülkesinde tamamlayıcı ve koruyucu sağlık yaklaşımı olarak kullanılıyor. Amerika Birleşik Devletleri’nde hem tıp hem de natüropatik tıp alanlarında uzmanlık eğitimi alan Dr. Filiz Baran, iridolojinin Türkiye’de bilimsel ve akademik bir çerçevede ele alınması gerektiğini söylüyor.

SULANMA VE KAŞINTI VARSA DEMODEX PARAZİTİNE DİKKAT

Mon, 26 Jan 2026 11:29:00 +0300

Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Kurucusu Prof. Dr. Mahmut Kaşkaloğlu, kirpik diplerinde yaşayan demodex adlı parazitin, kuru göz hastalığına neden olabileceği konusunda uyarıda bulundu.

AYNI ÇATI ALTINDA BULUŞTURUYOR

Mon, 19 Jan 2026 12:12:00 +0300

Hekimlik ile psikoloji alanındaki uzmanlığını aynı çatı altında buluşturan Dr. Figen Üzer; Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp ( GETAT) uygulamalarından hipnoterapi ve kupa terapisi hizmetleri sunmanın yanı sıra, ruh sağlığı alanında psikolojik danışmanlık, aile danışmanlığı, psikoterapi ve eş terapisi görevlerini de yürüterek hastalarına ve danışanlarına bütüncül bir sağlık yaklaşımı sunmaktadır. Uzun yıllara dayanan kamu deneyimi, akademik birikimi ve çok disiplinli çalışmalarıyla ruh sağlığı ve bağımlılıkla mücadele alanlarında öne çıkan isimler arasında yer almaktadır.

BİR BAŞARI HİKAYESİ

Sat, 17 Jan 2026 14:00:00 +0300

Diş Hekimi Erkan Kara, Ankara’nın en büyük özel diş hastanesini kurarak sağlık alanında önemli bir adım atmıştır.

EVDE HASTA BAKIMINDA KÜÇÜK HATALAR BÜYÜK RİSKLER DOĞURABİLİR

Fri, 16 Jan 2026 11:00:00 +0300

İstanbul Rumeli Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Sağlık Bakım Hizmetleri Bölüm Başkanı ve Evde Hasta Bakımı Programı Öğr. Gör. Hatice Akdemir, evde hasta bakımında doğru beslenme ve fiziksel desteğin, iyileşme sürecinin temel taşları arasında yer aldığını vurguladı.

UZMANLARDAN MEVSİMSEL DUYGU DURUMU BOZUKLUĞU UYARISI

Thu, 08 Jan 2026 12:19:00 +0300

Uzmanlar, kış aylarında azalan gün ışığı ve hareketsizliğin ruh sağlığı üzerinde önemli etkiler yarattığını belirtiyor. İstanbul Rumeli Üniversitesi Psikoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ömer Faruk Şimşek, Mevsimsel Duygu Durumu Bozukluğu’na (MDBB) karşı erken farkındalığın ve yaşam alışkanlıklarında yapılacak küçük değişikliklerin büyük fark yaratabileceğini söylüyor.

ELEKTRONİK SİGARALAR AKCİĞER KANSERİNE NEDEN OLUYOR

Tue, 06 Jan 2026 11:34:00 +0300

Özel Sağlık Hastanesi GöğüsHastalıkları Uzmanı Dr. Tutku Çerçi, kullanımı giderekyaygınlaşan ve masum zannedilen elektronik sigaraların, akciğerkanserine neden olduğunu ve uzak durulması gerektiğini söyledi.

ARKASINDA LİPÖDEM OLABİLİR

Fri, 19 Dec 2025 12:33:00 +0300

Prof. Dr. Ahmet Karacalar Uyarıyor: Lipödem hastalığı özellikle bacak ve daha sonra kol ve kalçaları tutan ağrılı yağlanma olarak bilinir. Ancak sorunlar yağlanma ile sınırlı değildir. Özellikle başta diz olmak üzere eklem sorunları sıklıkla görülür.

MİKRO ALDATMA BELİRTİLERİ

Thu, 18 Dec 2025 11:04:00 +0300

Modern ilişkiler, dijital iletişimin yoğunlaşmasıyla birlikte yeni sadakat sınamalarıyla karşı karşıya. Sosyal medya, mesajlaşma uygulamaları ve çevrimiçi etkileşimler, ilişki dinamiklerinde başta fark edilmeyen ama sonradan etkileri hissedilen kritik roller oynuyor. Yapılan son araştırma sadakatsizliğin minik işaretleri olan mikro aldatma davranışları belirginleştikçe çiftlerin duygusal bağının zayıfladığını ortaya koyuyor.Fransa merkezli, 13 milyonun üzerinde üyesi ve 16 yıllık deneyimiyle Avrupa'nın en popüler kaçamak platformu olan Gleeden’ın Türkiye'deki kullanıcıları arasında gerçekleşen araştırması mikro aldatmanın en yaygın formlarını inceledi. Araştırmaya 1.342 kadın ve 2.053 erkek katıldı.

KAS SİHİRBAZI BURÇİN PARASAYAR

Thu, 18 Dec 2025 11:02:00 +0300

Güzelliği yalnızca bir “görünüm” değil; beden, zihin ve duyguların uyumu olarak tanımlayan Burçin Parasayar, geliştirdiği Doctor Best Protocol®️ sistemiyle Türkiye’de ve Avrupa’da adından sıkça söz ettiriyor.

DÜNYA GENELİNDE ARTIYOR

Tue, 16 Dec 2025 15:12:00 +0300

Çocukluk çağının en sık görülen nöro gelişimsel bozuklukları arasında yer alan Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), erken çocukluk döneminde başlayıp çoğu zaman yetişkinlik yıllarında da etkisini sürdürüyor. Bu durum eğitim hayatından iş yaşamına, sosyal ilişkilerden günlük hayata kadar geniş bir alanda zorluklara yol açabiliyor. Erken tanı, aile desteği ve kişiye özgü terapi planlarıyla DEHB’nin yönetilebilir bir durum olduğunun altını çizen Auto Train Brain Ceo’su Dr. Günet Eroğlu, “Beyin dalgalarını takip ederek kişinin dikkat, odaklanma ve öz denetim becerilerini geliştirmeyi hedefleyen nöro geribildirim gibi yöntemler, belirtilerin yönetilmesinde olumlu bir yaklaşım sunuyor” dedi.

ÇİZME FERMUARI KAPANMAYANLAR DİKKAT

Fri, 05 Dec 2025 15:58:00 +0300

(İSTANBUL) – Kış aylarının gelmesiyle birlikte çizmeler vitrinleri süslerken, pek çok kadın için bu durum estetik bir hayalden çok, "fermuar kapanmama" stresine dönüşüyor. Genellikle "Benim kemiklerim kalın" veya "Genetik yapım böyle" denilerek kabullenilen kalın ayak bilekleri ve baldırların aslında tıbbi bir durumun habercisi olabileceği belirtildi. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karacalar, bu tablonun altında genellikle "Lipödem" (Ağrılı Yağlanma Sendromu) hastalığının yattığına dikkat çekti.

KIŞ AYLARINDA BAĞIŞIKLIĞINIZI GÜÇLENDİRECEK 10 İPUCU

Tue, 02 Dec 2025 11:48:00 +0300

Bir Halk Sağlığı inovasyonu olarak hayata geçen Bir Adım Sağlık, kış ayları için bağışıklığınızı güçlendirecek ve hayatınızı kolaylaştıracak öneriler sunuyor. Kışı daha güçlü ve daha dengeli geçirmenize yardımcı olacak bu öneriler, sadece bağışıklığınızı değil, genel iyilik hâlinizi de destekleyecek.

MEVSİM GEÇİŞLERİNDE ARTAN BAŞ AĞRILARINA DİKKAT

Wed, 19 Nov 2025 11:32:00 +0300

Mevsim geçişleri, yalnızca doğayı değil bedenimizi de etkiliyor. Atabay İlaç Medikal Direktörü ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Murat Yaycı mevsim geçişlerinde sık görülen baş ağrılarına karşı uyarıyor: “Vücudumuz, değişime baş ağrısı gibi sinyallerle tepki verir. Mevsim geçişlerinde bu sinyalleri doğru okumak ve yaşam alışkanlıklarını buna göre düzenlemek gerekir.”

DR. ELVAN GAYE ELVAN'DAN KIŞIN EN ETKİLİ BAKIM TRENDLERİ

Tue, 18 Nov 2025 11:54:00 +0300

Kış ayları, cildin yenilenmesi ve daha sağlıklı bir görünüme kavuşması için en ideal dönemlerden biri olarak kabul edilir. Güneş ışınlarının azalması, sıcaklık değişimlerinin ciltte yarattığı matlık ve kuruluk derken birçok kişi için bu mevsim cilt bakımına ağırlık verme fırsatı olarak değerlendirilir.

DUYGUSAL MANİPÜLASYONLAR ÖZ SAYGIYI YOK EDİYOR

Tue, 18 Nov 2025 11:53:00 +0300

İkili ilişkilerde gözlemlenen duygusal manipülasyonlar ve maruz kalan kişinin öz saygısını yok ediyor ve psikolojik problemlere neden oluyor.

AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI ANNE KARNINDA BAŞLIYOR

Wed, 12 Nov 2025 14:03:00 +0300

İstanbul Rumeli Üniversitesi Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Melike Özlem Eken, ağız ve diş sağlığının temellerinin anne karnında atıldığını belirterek, beslenme alışkanlıklarının ve ağız bakımının yalnızca dişlerin değil, genel sağlığın da anahtarı olduğunu söyledi.

GRİBİ HAFİFE ALMAYIN

Mon, 03 Nov 2025 15:32:00 +0300

Halk arasında çoğu zaman birkaç gün içinde atlatılan basit bir hastalık gibi görülen grip, özellikle risk gruplarında ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzman Dr. Murat Yaycı, “Grip tedavi edilmediğinde ortaya çıkan zatürre; kalp ve damar sorunlarına neden olabiliyor. Ayrıca grip, beyin iltihabı, solunum yetmezliği gibi ciddi sağlık problemlerine de yol açabiliyor” dedi.

BİR ADIM SAĞLIK’TAN MEME KANSERİ FARKINDALIK AYI ÇAĞRISI

Tue, 21 Oct 2025 11:21:00 +0300

Bir Halk Sağlığı inovasyonu olarak hayata geçen ve koruyucu sağlık yaklaşımını yaygınlaştırmayı amaçlayan Bir Adım Sağlık, Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında kadın sağlığının en kritik başlıklarından biri olan meme kanserinde erken tanının belirleyici rolüne dikkat çekiyor.

GRİPTE ERKEN TEDAVİ HAYAT KURTARIYOR

Mon, 13 Oct 2025 12:38:00 +0300

Atabay İlaç Medikal Direktörü ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Murat Yaycı, sonbahar ve kış aylarında artan grip vakalarına dikkat çekerek, “Grip sanıldığının aksine hafif bir hastalık değil. Hastalığın ilk günlerinde uygulanacak antiviral tedavi, özellikle risk gruplarında zatürre gibi ağır sonuçların riskini azaltıyor. Vakit kaybetmeden doktora başvurmak hem kişisel sağlığın korunması hem de çevreye bulaşmanın önlenmesi açısından kritik önemde” dedi.

RÜZGAR VE SOĞUK HAVA GÖZ KURULUĞUNU TETİKLİYOR

Mon, 22 Sep 2025 12:06:00 +0300

Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, mevsim değişimleriyle birlikte hava koşullarına bağlı olarak gözlerde kuruluk ve alerji görülebildiğini söyledi.

BOYUN VE KOLTUK ALTINDAKİ ŞİŞLİK LENFOMA BELİRTİSİ OLABİLİR

Mon, 15 Sep 2025 12:34:00 +0300

Boyun ve koltuk altındaki şişliklerin, nedeni bilinmeyen kilo kaybının ve yoğun gece terlemelerinin lenfoma habercisi olabileceğini belirten Hematoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Şahin Balçık, “Boyun, koltuk altı veya kasık bölgelerinde nohut, mercimek ya da fasulye büyüklüğünde şişlikler görülebilir. Lenfoma belirtilerini göz ardı etmemek ve hızlıca hekime başvurmak hastalığın ilerlemesini önleyebilir. Erken tanı, tedavi seçeneklerini artırır ve yaşam kalitesini yükseltir” dedi.

GÖZ RENGİ DEĞİŞTİRME AMELİYATIYLA, HAYATA 'RENKLİ' BAKIN

Wed, 03 Sep 2025 10:46:00 +0300

Son yıllarda dünyada olduğu gibi ülkemizde de yaygınlaşan göz rengi değiştirme ameliyatı (Keratopigmentasyon), tıbbi nedenlerin yanında estetik bir görünüm amacıyla da tercih ediliyor.

SICAK HAVALARDA ÇOCUKLARDA MİDE-BAĞIRSAK ENFEKSİYONU ARTABİLİR

Fri, 22 Aug 2025 15:03:00 +0300

Sıcak havaların, çocuklarda kusma ve ishal gibi mide-bağırsak sorunlarının artmasına neden olduğunu belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alıya Javadova, “Bu durum genellikle mide-bağırsak enfeksiyonlarının en belirgin işaretidir” dedi.

SADE YAĞ HEM SİNDİRİM DOSTUDUR HEM DE TOKLUĞU ARTIRIR

Mon, 18 Aug 2025 12:51:00 +0300

Sade yağın faydaları konusunda bilgilendirmede bulunan Diyetisyen Sena Pekşen, “Orta zincirli yağ asitleri içeren sade yağ, hızlı enerji sağlamanın yanı sıra uzun süre tokluk hissi de oluşturur. Ayrıca, yemeklere hafif kavrulmuş bir aroma katarak lezzet artırıcı bir rol oynar” dedi.

OKULLAR AÇILMADAN ÇOCUKLARIN GÖZ MUAYENELERİNİ YAPTIRIN

Thu, 14 Aug 2025 11:48:00 +0300

Yaz tatilinin bitmesine az bir süre kaldığını hatırlatan Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, ailelerin yaz tatilini fırsat bilerek çocuklarının göz muayenelerini yaptırmalarında fayda olduğunu söyledi.

YAZ SICAKLARINDA BAŞ AĞRISI VE BİTKİNLİĞE DİKKAT

Thu, 14 Aug 2025 10:41:00 +0300

Atabay Medikal Direktörü Uzman Dr. Murat Yaycı, yaz aylarında sıcağa bağlı halsizlik ile baş ağrısının bu dönemde göz ardı edilen ama ciddi sağlık tehditleri oluşturan vakalar olduğuna dikkat çekerek, “Sıcağa bağlı baş ağrısını hafife almayın” uyarısında bulundu.

ALS HASTALIĞINDA ERKEN TANI VE TEDAVİ ÖNEMLİ

Tue, 29 Jul 2025 11:16:00 +0300

Özel Sağlık Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Atilla Kara, beyin ve omurilik sistemini etkileyen ALS hastalığında erken tanının hastalığın seyrini yavaşlatmak ve yaşam kalitesini artırmak adına kritik öneme sahip olduğunu vurguladı.

KLİMA KULLANIRKEN ALERJİ RİSKİNİ AZALTMANIN 5 YOLU

Tue, 22 Jul 2025 13:22:00 +0300

Serinlemek isterken sağlığınızdan olmayın! Yaz aylarında klimaların yanlış kullanımı, özellikle alerjisi olanlar için ciddi risk oluşturuyor. Ancak alınacak bazı basit önlemlerle bu riskler büyük oranda önlenebiliyor.

YAZ TATİLİ ÖĞRENME KAYBI OLMASIN

Mon, 21 Jul 2025 14:50:00 +0300

Yaz tatili, dinlenmek ve eğlenmek için harika bir fırsat olsa da özellikle disleksi, DEHB gibi öğrenme güçlükleri yaşayan çocuklar için "yaz tatili öğrenme kaybı" riskini ortaya çıkarabiliyor. Çünkü bu dönemde aileler ya memleketlerine ya da tatile gittikleri için eğitim kesintiye uğrayabiliyor. Oysaki bu kişilerin beynindeki öğrenme süreçleri farklı işlediği için, bilgilerin pekiştirilmesi ve yeni becerilerin kazanılmasında süreklilik ve düzen büyük önem taşıyor.

YAZ AYLARINDA ARTAN FİZİKSEL AKTİVİTELERE DİKKAT

Tue, 15 Jul 2025 11:42:00 +0300

Yaz mevsimiyle birlikte artan fiziksel işler, bel ve sırt sağlığını tehdit ediyor. Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzm. Dr. Murat Yaycı, özellikle tarım ve bahçe işleriyle uğraşanlara önemli uyarılarda bulundu.

HER 8 KADINDAN BİRİ MEME KANSERİ RİSKİ TAŞIYOR

Tue, 08 Jul 2025 11:29:00 +0300

Özel Sağlık Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. İsmail Yaman, kadınlarda en sık görülen tür olan meme kanserinde erken tanı ve tedavinin önemine dikkat çekti.

MİGREN SADECE BASİT BİR BAŞ AĞRISI DEĞİL

Mon, 07 Jul 2025 15:55:00 +0300

Dünya genelinde 1 milyardan fazla insanı etkileyen migren, yalnızca bir baş ağrısı olmanın çok ötesinde, yaşam kalitesini düşüren ve günlük hayatı sekteye uğratan ciddi bir nörolojik hastalık. Türkiye’de ise her 100 kişiden 16 ila 21’i migren hastası. Özellikle kadınları erkeklere oranla daha fazla etkileyen bu hastalık, toplumda hâlâ yeterince ciddiye alınmıyor. Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Meliha Aydın, migrenin belirtilerinden korunma yollarına, doğru bilinen yanlışlardan tedavi seçeneklerine kadar uzanan konulara dikkat çekiyor.

YEME BOZUKLUĞU OLANLAR UZMAN HEKİMLERE DANIŞMALI

Wed, 02 Jul 2025 13:17:00 +0300

Son zamanlarda gündeme gelen Anoreksiya Nervoza (yeme bozukluğu) hastalığı, uzman hekimler gözetiminde tedavi edilmediği takdirde organ yetmezliği hatta ölüme neden olabiliyor.

BEYİN SİNYALLERİNİ ANLAMAK KİŞİYE ÖZEL EĞİTİM ÇÖZÜMLERİNİN KAPISINI ARALIYOR

Wed, 02 Jul 2025 10:57:00 +0300

Yaklaşık 100 milyar nöron ve 100 trilyon sinaps bağlantısı içeren beyin, insan vücudunun en karmaşık organlarından biri olarak öne çıkıyor. Önceden bu organın yapısının ve işlevinin sabit olduğu düşünülürken, oradaki sinyalleri görme fikri bile bilim kurgu filmlerine özgü bir hayal oluyordu. Ancak günümüzde teknoloji bu hayali gerçeğe çevirdiğini dile getiren Auto Train Brain CEO’su Günet Eroğlu, “Beyninizden gelen o karmaşık sinyal ağını anlamak, her bir bireyin kendi öğrenme profiline özel çözümler üretmenin önünü açıyor. En başta disleksi gibi sinapslar arasındaki bağlantısızlıktan medyana gelen öğrenme güçlüğü gibi durumlar nörogeribildirim yapılarak çözülüyor” dedi.

YÜZÜNÜZ GENÇ GÖRÜNEBİLİR AMA ELLER GERÇEKLERİ SÖYLÜYOR OLABİLİR

Thu, 26 Jun 2025 14:24:00 +0300

Yüz bölgesine yapılan bakım ve gençleştirme işlemleriyle daha dinç bir görünüm elde etmek mümkün. Ancak bu bakım elleri kapsamadığında, zamanla dikkat çeken bir uyumsuzluk ortaya çıkabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Aslı Tokmak, ellerin yaşlanma sürecindeki rolüne ve bu süreci yavaşlatmak için alınabilecek önlemlere dikkat çekiyor.

KLİMA KAYNAKLI BAŞ AĞRILARINA DİKKAT

Mon, 23 Jun 2025 14:41:00 +0300

Yaz aylarında yaygın olarak kullanılan klimalar, baş ağrılarına yol açabiliyor. Uzman Dr. Murat Yaycı, klima kaynaklı baş ağrılarını önlemek için alınması gereken önlemleri paylaştı.

RUH SAĞLIĞI ÜZERİNDEKİ YANSIMALARI

Fri, 20 Jun 2025 11:49:00 +0300

Sanal kumar bağımlılığının genellikle anksiyete, depresyon, sosyal izolasyon ve dürtüsellik gibi psikolojik belirtilerle birlikte görüldüğünü söyleyen Uzm. Dr. Akal, “Bu durum, bilişsel işlevlerde bozulma, duygudurum dalgalanmaları ve intihar riskinde artışla ilişkilendirilmiştir. Bağımlı bireylerde kendini suçlu ve değersiz hissetme yaygın olup, bu olumsuz duyguların tekrar kumara yönelimi tetikleyebildiği bilinmektedir” diye konuştu.

BAYRAMDA YİYECEKLERİNİZE DİKKAT EDİN

Mon, 02 Jun 2025 12:40:00 +0300

Özel Egepol Hastaneleri Uzman Diyetisyeni Cansu Kahraman, Kurban Bayramı'nda aşırı et ve tatlı tüketilmemesine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

ÇAĞIN SESSİZ ÇIĞLIĞI ‘UYKUSUZLUK’

Thu, 15 May 2025 11:26:00 +0300

Son yılların yükselen trendi “İyi yaş alma” veya “Sağlıklı yaşlanma” konuları denilince akla sağlıklı beslenme ve egzersiz gelse de kaliteli uyku tam da bu ikilinin ortasında yer alıyor. Öyle ki, uyku problemleri tek başına hem ruh sağlığı etkiliyor hem de günlük hayatta akla gelebilecek pek çok hastalığın habercisi olabiliyor. Eskilerin ‘uyusun da büyüsün’ sözü bir dönem unutulmuş olsa da günümüzde hem çocuklar hem yetişkinler hem de ileri yaş bireyler için yaşam kalitesi adına uykunun önemini tekrar gün yüzüne çıkarıyor.

AĞRILARDAN NASIL KURTULURSUNUZ

Sat, 26 Apr 2025 11:33:00 +0300

Nöroloji ve Algoloji uzmanı Uzmanı. Dr. Meltem Mutlucan “Argoloji” ağrı bilimi hakkında çarpıcı açıklamalara imza attı.

YİRMİLİK DİŞLER İHMALE GELMİYOR

Fri, 25 Apr 2025 11:15:00 +0300

Uzman Diş Hekimi Dr. Ümit Sait Yavuz, yirmilik dişlerin zamanında çekilmemesi halinde diğer dişlerin formunu bozabileceği ve gülüş estetiğini olumsuz etkileyebileceği uyarısında bulundu. Özellikle diş teli tedavisi görmüş hastaların bu konuda daha dikkatli olması gerektiğini belirten Yavuz, BravoDent'in uzman kadrosu ve Avrupa standartlarındaki kliniğiyle hastalarına en iyi hizmeti sunduğunu vurguladı.

UZMANINDAN CİLT KANSERİ UYARISI

Fri, 04 Apr 2025 14:36:00 +0300

Bazal hücreli karsinom (BHK) hakkında bilgi veren Dermatoloji Uzmanı Dr. Enkhjargal (Egi) Losol, “Ciltte en sık rastlanan kanser türüdür. Genellikle ilk belirtisi, ciltte hafif şeffaf bir kabarıklık olarak gözlemlenir ve çoğunlukla baş, boyun, kulak ve ense gibi güneşe maruz kalan bölgelerde gelişir” dedi.

BAYRAMDA TATLI TÜKETİMİNE DİKKAT

Wed, 26 Mar 2025 13:37:00 +0300

Diş sağlığına dair önemli uyarılarda bulunan Uzman Doktor Sonay Öztan Gökhan, bayramda artan şeker ve tatlı tüketiminin ağız ve diş sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti. Gökhan, “Diş fırçalayarak ve diş ipi kullanarak bu zararları azaltabilirsiniz” dedi.

ÇOCUKLARA VE GENÇLERE RAMAZAN İÇİN SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ

Sat, 22 Mar 2025 11:34:00 +0300

Ramazan ayında oruç tutan çocuklar ve gençler için sağlıklı ve dengeli beslenmenin büyük önem ve dengesiz beslenme, gün boyu halsizlik, odaklanma problemleri ve ders veriminde düşüşlere yol açabilir” dedi.

YUTULABİLİR MİDE BALONUYLA GÜVENİLİR ZAYIFLAMA

Tue, 18 Mar 2025 11:08:00 +0300

Allurion Mide Balonu, ameliyat, endoskopi veya anestezi gerektirmeyen, yutulabilir bir mide balonu olup, yaklaşık 15-20 dakikalık bir işlemle, kapsül formunda yutulur ve midede sıvı ile doldurulur.

ÜNLÜ ŞEF OĞULLARIYLA MUTFAĞA GİRDİ

Tue, 18 Mar 2025 11:06:00 +0300

Güzel oyuncu Derya Şen ile evlendikten sonra Toprakcan ve Aslancan adında iki oğlu olan ünlü şef Ayvaz Akbacak, oğullarıyla mutfağa girdi.

GELECEĞİN SAĞLIK TARAMA MODELİ: RUH SAĞLIĞI CHECK-UP

Mon, 17 Mar 2025 14:10:00 +0300

MOODİST PSİKİYATRİ VE NÖROLOJİ HASTANESİ TARAFINDAN GELİŞTİRİLEN Ruh Sağlığı Check-Up Programları Bütüncül bir yaklaşımla çok yönlü değerlendirme yaparak doğru tedavi planlamasına ışık tutuyor.

BESLENME ALIŞKANLIKLARI VE YAŞAM BİÇİMİ KRİTİK ROL OYNUYOR

Fri, 14 Mar 2025 12:57:00 +0300

Türkiye'de yaklaşık olarak 68 binin üzerinde hasta, son dönem böbrek yetersizliği nedeniyle diyaliz tedavisi görüyor. Daviva Healthcare Medikal Direktörü Prof. Dr. Zerrin Bicik Bahçebaşı, beslenme alışkanlıkları ve sosyoekonomik düzeyin bu artışta etkili olduğunu dile getiriyor.

GRİP BASİT ÖNLEMLERLE KONTROL ALTINA ALINABİLİR

Mon, 03 Mar 2025 11:58:00 +0300

Grip, tedavi edilmediğinde ciddi sağlık problemlerine sebep olabilir. Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzm. Dr. Murat Yaycı, “Grip, hızlı başlanan tedavi ve bir takım basit önlemlerle kontrol altına alınabilir. Gripte antiviral tedavi mevcut. İlk 48 saat içinde antiviral tedaviye başlanmalı” dedi.

UZMANINDAN RAMAZAN İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ

Sat, 01 Mar 2025 12:57:00 +0300

Sahur ve iftar öğünlerinde yapılan beslenme hatalarının, oruç tutan kişilerin sağlıklarını ciddi şekilde etkileyebileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sena Pekşen, “Bu hataları önlemek için dengeli, hafif, sağlıklı ve sindirimi kolay gıdalar tercih edilmeli, aşırı tuz, şeker ve yağ alımından kaçınılmalıdır” dedi.

30 DAKİKADA 10 YAŞ GENÇLEŞMEK MÜMKÜN

Thu, 13 Feb 2025 10:59:00 +0300

Güzellik ve bakım dünyasında çığır açan sağlıklı yaşam eğitmeni ve usta eğitmen Seda Bostancı, doğanın şifalı dokunuşlarını bilimle birleştirerek geliştirdiği Anti-Aging ve Lifting Yüz Masajı ile zamanın etkilerine meydan okunabileceğini, sadece 30 dakikada gözle görülür bir lifting etkisi sağlayan özel teknikler ve içeriklerle cildi sıkılaştıran, doğal ışıltısını ortaya çıkaran 30 dakikalık doğru yüz masajıyla cildin 10 yaş gençleştiğini, bunun bir mucize değil bilimsel bir etki olduğunu belirtti.

ÇOCUKLUK ÇAĞI KANSERLERİ NASIL FARK EDİLİR

Thu, 30 Jan 2025 12:15:00 +0300

Çocuklarda kanser erişkinlere oranla 100 kat daha az görülür. Türkiye’de ve dünyada her 1 milyon çocuktan 110-150’sinde kansere rastlanıyor. Çocuk çağı kanserlerine dikkat çeken Liv Hospital Çocuk Hematolojisi ve Onkolojisi Uzmanı Prof. Dr. Tülin Tiraje Celkan, tüm kanserlerin sadece yüzde 2-4’ünün çocuklarda görüldüğünü belirterek, “Her yıl 1 milyon çocuktan 110-150’sinde kanser gelişiyor. Çocukluk çağı kanserleri en sık ilk 5 yaşta ve 10-15 yaş döneminde ortaya çıkıyor. Tedavi başarısının yüksek olması ve çocukların önündeki beklenen yaşam süresinin uzunluğu, erken tanı ve tedavinin önemini ortaya koyuyor. Gelişmiş ülkelerde çocuklar arasında en sık ölüm nedenlerinde 2’nci sırada olan kanserler, ülkemizde enfeksiyonlar, kazalar, kalp hastalıklarından sonra 4’üncü sırada yer alıyor. Nüfusumuzun yüzde 26,3’ü 0-14 yaş arasında bulunuyor. Ülke nüfusumuzu 84 milyon olarak kabul edersek 21 milyon çocuk için yıllık beklenen yeni kanserli çocuk olgu sayısı 2 bin 500 ile 3 bin arasındadır” dedi.

SAĞLIKLI YAŞAMIN ANAHTARLARI

Mon, 27 Jan 2025 15:30:00 +0300

Kanser, çevresel faktörler ve genetik etmenlerin etkisiyle hücrelerin kontrolsüz şekilde çoğalması sonucu ortaya çıkan, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir hastalıktır. Türkiye İstatistik Kurumu’nun 2023 yılı verilerine göre, ülkemizde kanser, hastalığa bağlı ölüm nedenleri arasında ,2 oranıyla ilk sırada yer almaktadır. Bu oran, kanserle mücadelede bilinçlenmenin ve erken teşhisin ne kadar hayati olduğunu bir kez daha gözler önüne sermektedir. Ayrıca, uzmanların tahminlerine göre, dünya genelindeki kanser vakalarının 2040 yılına kadar G oranında artarak 28,4 milyona ulaşması beklenmektedir.

2025'TE BİTKİ BAZLI BESLENECEĞİZ

Mon, 27 Jan 2025 10:55:00 +0300

Sürdürülebilirlik ve iyi yaşam odaklı yaklaşımların damga vurduğu bir yılın ardından, 2025’in beslenme trendleri belli oldu. Sofra/Compass Group Türkiye Ülke Diyetisyeni Emel Terzioğlu Arslan’a göre, 2025, bitki bazlı diyetlerden kişiselleştirilmiş beslenme rehberliğine; hem bireysel sağlığımızı hem de gezegenimizin geleceğini iyileştiren bir dizi yeniliğin sofralara taşındığı bir yıl olacak.

HEMOROİD TEDAVİSİNDE YENİ DÖNEM

Tue, 21 Jan 2025 14:33:00 +0300

Hemoroid ve diğer proktolojik hastalıklarla mücadelede yeni bir dönem başlatan Op. Dr. Mehmet Durmuş Kurt, geliştirdiği modern tedavi yöntemleriyle hastaların yaşam kalitesini artırmayı hedefliyor.

BEL VE BOYUN AĞRILARI ARTIK KADERİNİZ OLMASIN

Thu, 16 Jan 2025 13:03:00 +0300

Günümüzde her 10 kişiden 8’i hayatlarının bir döneminde bel veya boyun ağrısından şikâyet ediyor. Özellikle masa başı çalışanlar ve akıllı telefon bağımlılığı, bu ağrıların toplumda yaygınlaşmasının ana sebeplerinden biri. Ancak bu sorunların üstesinden gelmek için fizyoterapi dünyası, kişiye özel çözümler sunuyor. Peki, bel ve boyun ağrılarınızı hayatınızdan nasıl çıkartabilirsiniz? Fizyoterapist Cemre Ayça Bay açıkladı: